Nos últimos anos, aumentou o interesse em aprender fantasias sexuais em relacionamentos.
No entanto, é importante fazê-lo de forma a priorizar tanto a segurança emocional como física. Os parceiros que desejam explorar fantasias de alto alcance podem executar as seguintes ações para garantir um funcionamento seguro e completo:
1. Estabelecer limites claros: os parceiros precisam estabelecer limites claros antes de fazerem qualquer atividade. Isso significa discutir o que cada pessoa é confortável ou não. Isso inclui também o estabelecimento de limites em torno de até onde a fantasia vai, por exemplo, se o parceiro vai sofrer lesões durante o cenário. Estes limites devem ser negociados com antecedência, e todas as mudanças devem ser feitas conhecidas antes que aconteçam.
2. Comunique-se de forma aberta e honesta: a comunicação é essencial quando se trata de explorar fantasias sexuais. Os parceiros devem informar suas necessidades e desejos para evitar mal-entendidos ou mal interpretados. Eles devem ouvir a opinião do outro e respeitá-la. Se alguma das partes se sentir desconfortável em algum momento, ela deve falar imediatamente.
3. Comece devagar: ao aprender novas fantasias, é importante começar lentamente. Tente primeiro domar algo para ver se você está confortável com isso e, em seguida, passe aos cenários mais intensos. Isso permite que os parceiros avaliem a resposta do outro e fortaleçam a confiança ao longo do tempo.
4. Use palavras seguras: Palavras seguras são essenciais quando você participa de atividades altamente intensivas. Eles permitem que os parceiros ponham a cena em pausa sem vergonha e dão-se espaço para processar os seus sentimentos.
Por exemplo, «vermelho» significa parar completamente e «amarelo» indica que tudo está se tornando demasiado. Essas palavras devem ser negociadas com antecedência e utilização consistente durante toda a experiência.
5. As interrupções regulares durante a sessão podem ajudar os parceiros a manter contato e evitar queimaduras emocionais. Isso dá-lhes a oportunidade de regular o seu nível de excitação e garantir que todos estão se divertindo. Durante estes intervalos, os parceiros podem comunicar entre si sobre o que funciona ou não.
6. Preste atenção aos sinais não verbais: sinais não verbais como linguagem corporal, mímica e contato visual são essenciais para entender como o seu parceiro se sente. Acompanhem os sinais de desconforto ou transtorno e eliminem-nos imediatamente.
7. O cuidado inclui conexão emocional após uma experiência intensa. Os parceiros devem falar sobre o que aconteceu, agradecer e verificar o bem-estar do outro. Isso ajuda a processar o evento e fortalecer as relações.
8. Se necessário, procure ajuda profissional. Se os parceiros são difíceis de navegar em suas fantasias, pode ser-lhes útil procurar ajuda profissional. Um terapeuta sexual ou um consultor pode fornecer suporte e recursos para navegar conversas complexas.
Seguindo estes passos, os casais podem explorar suas fantasias sexuais com segurança e execução, mantendo tanto a segurança emocional quanto física.
Como os parceiros podem explorar fantasias de alta intensidade com segurança emocional e física?
É importante que os parceiros informem os seus desejos e limites antes de explorar qualquer fantasia de alto alcance, e concordem com as atividades com que estão confortáveis e até onde querem ir. Eles também devem estabelecer palavras seguras para parar a atividade se o parceiro se sentir desconfortável ou sobrecarregado. Os parceiros devem preferir o consentimento durante todo o processo e garantir que todas as partes envolvidas se sintam em segurança emocional e física.