Relacionamentos de longo prazo são frequentemente caracterizados por uma redução gradual da atração física que pode reduzir a atividade sexual.
No entanto, alguns casais mantêm suas relações sexuais usando vários rituais eróticos, que incluem toques, brincadeiras, beijos e até jogos de papel. Estes rituais podem ter efeitos psicológicos e fisiológicos no corpo dos participantes, incluindo níveis elevados de oxitocina, dopamina e testosterona.
De acordo com os pesquisadores, estes hormônios têm um papel importante na promoção da ligação, desejo e prazer durante momentos íntimos.
Por exemplo, a oxitocina é conhecida como hormônio do «amor» porque provoca um sentimento de afeto e conforto no cérebro, facilitando a formação de laços emocionais pelos parceiros. Dopamina aumenta a excitação e motivação, e a testosterona aumenta a libido e a atividade sexual.
Além das alterações hormonais, os rituais eróticos também podem afetar a interação mútua entre os parceiros. Eles podem criar um sentimento de expectativa, aumentar a confiança e encorajar a comunicação sobre desejos e limites.
Por exemplo, atribuir tempo especificamente para a intimidade pode ajudar casais a priorizar suas relações e reduzir o estresse.
No entanto, há potenciais contras de rituais eróticos em relações de longo prazo. Alguns casais podem se tornar dependentes demais dessas rotinas, o que levará ao tédio ou à frustração se eles não conseguirem oferecer emoção ou satisfação. Outros podem ser pressionados a fazer certos atos que não correspondem aos seus valores ou preferências. Por isso, é importante que os casais conversem abertamente e experimentem várias atividades para manter suas relações saudáveis e satisfatórias.
Em geral, embora os rituais eróticos possam não ser o único fator que afeta as reações hormonais, o desejo e o envolvimento mútuo em relações de longo prazo, eles certamente podem ajudar a manter a intimidade física e emocional ao longo do tempo. Compreendendo como estes rituais funcionam, e tendo em conta as necessidades individuais, os casais podem continuar a desenvolver seus laços e desfrutar de uma vida sexual intensa e satisfatória.
Como os rituais eróticos afetam as reações hormonais, o desejo e o envolvimento mútuo em relações de longo prazo?
Foi demonstrado que os rituais eróticos afetam as reações hormonais, a excitação sexual e o envolvimento mútuo em relações de longo prazo através de vários processos fisiológicos. Estudos mostram que rituais eróticos podem levar a níveis elevados de oxitocina («hormônio do amor») e dopamina («hormônio do prazer»), que estão associados à sensação de conexão e recompensa.