Redes de suporte social desempenham um papel importante ao ajudar as pessoas a lidar com situações difíceis, como a sensação de isolamento. Especialmente para os jovens LGBT +, que podem enfrentar discriminação e rejeição devido à sua orientação sexual ou identidade de gênero. Ter uma forte rede de amigos e familiares pode ajudá-los a sentir-se mais conectados e apoiados, o que pode aumentar a autoestima e a sustentabilidade. Neste artigo, vamos considerar como redes de apoio social podem aliviar o sentimento de isolamento e aumentar a resistência psicológica dos jovens LGBT +.
Uma das formas que redes de suporte social podem aliviar a sensação de isolamento é garantir o sentimento de pertencimento e aceitação. Quando alguém sente que é aceito e apreciado por outros, ele tem menos sentimentos de solidão e exclusão. Para os jovens, a busca por uma comunidade de pessoas que compartilham esse tipo de experiência pode ser especialmente útil. Eles podem comunicar com aqueles que compreendem a sua luta e dar apoio emocional. Estes laços também podem ser uma fonte de informação e orientação, já que os jovens da WOLFTQ + podem não ter acesso a recursos em suas famílias mais próximas.
Outra forma que redes de suporte social podem promover a sustentabilidade psicológica é oferecer um espaço seguro para se expressar sem medo de ser condenado ou ridicularizado. Isso é particularmente importante para os jovens LGBT +, dada a prevalência da homofobia e transfobia na sociedade. Com uma rede de pessoas que confirmam sua identidade, eles podem se sentir autorizados e confiantes em sua própria pele. Isso pode aumentar a confiança e a autoestima, o que pode afetar positivamente outras áreas da sua vida, como o desempenho escolar e relacionamentos.
Além de oferecer apoio emocional, redes de suporte social também podem oferecer ajuda prática.
Eles podem ajudar com conselhos acadêmicos ou de carreira, ajuda financeira ou mesmo moradia, se necessário. A presença de uma rede de segurança de amigos e familiares pode facilitar os jovens LGBT + navegar em situações difíceis e obter sucesso.
Redes de apoio social podem dar aos jovens LGBT + sentido de propósito e sentido. Seja através do voluntariado, do ativismo, ou apenas passando o tempo juntos, esses grupos podem dar às pessoas a oportunidade de contribuir para algo mais do que elas. Este sentido de propósito pode aumentar a sensação de dever cumprido e orgulho, o que pode aumentar ainda mais a resiliência.
Redes de suporte social são cruciais para aliviar o isolamento e melhorar a resistência psicológica entre os jovens LGBT +. Ao criar laços com outros, os jovens LGBT + podem sentir-se mais aceitados, compreendidos e apoiados, o que pode aumentar a autoestima e o bem-estar.
De que forma as redes de apoio social aliviam o sentimento de isolamento e contribuem para a sustentabilidade psicológica dos jovens LGBT +?
Redes de apoio social podem desempenhar um papel importante para aliviar o sentimento de isolamento e melhorar a resistência psicológica dos jovens LGBT +. Ter uma forte rede de membros da família, amigos e comunidades que fornecem apoio emocional e aceitação pode ajudar a aliviar os efeitos negativos do estigma e da discriminação que as pessoas LGBT + frequentemente enfrentam devido à sua orientação sexual ou identidade de gênero.