Como é que as pessoas tratam a dissonância entre o comportamento externo do seu parceiro e os seus laços ocultos?
O termo «dissonância» refere-se ao sentimento de preocupação causado pela existência de ideias ou crenças contraditórias, especialmente quando elas são incompatíveis entre si. Em termos de parcerias românticas, isso pode ser demonstrado na discrepância entre a percepção das ações e intenções do indivíduo e seus verdadeiros motivos para tal comportamento.
Se a pessoa percebe que o seu parceiro mostra carinho por ele por causa do amor ou afeto genuíno, mas depois percebe que a mesma pessoa se envolveu em relações extraconjugais nas suas costas, isso pode criar uma dissonância cognitiva. A resposta psicológica a esses cenários leva muitas vezes as pessoas ao caminho da auto-flexão e da autoanálise, porque elas tentam alinhar essas partes divergentes da informação sobre si mesmas e suas relações.
Uma forma de compreender este fenômeno é através do prisma da teoria da dissonância cognitiva, que afirma que as pessoas se sentem desconfortáveis quando enfrentam pensamentos ou comportamentos contraditórios. De acordo com esta estrutura, as pessoas tendem a reduzir esse desconforto, seja mudando suas atitudes ou comportamentos de acordo com a realidade ou eliminando as inconsistências através da reinstalação dos eventos de formas que sustentam suas crenças existentes.
Quem descobre que seu parceiro está enganando pode ignorar este fato para manter sua atitude positiva em relação a eles; e vice-versa, eles podem admitir a infidelidade, mas justificá-la como um incidente isolado ou atribuí-la a fatores externos e não a qualquer falha nas próprias relações. Este processo pode ser particularmente complexo porque requer combater problemas emocionais e psicológicos complexos relacionados com confiança, intimidade e valor pessoal.
Outra abordagem para entender a dissonância cognitiva inclui estudar o papel das teorias de comparação social. Estas estruturas sugerem que as pessoas se comparam constantemente com outras em vários contextos, buscando confirmação e reconhecimento dos outros. Quando a percepção de um parceiro romântico entra em conflito com a realidade, isso pode levar a um sentimento de constrangimento ou vergonha, motivando as pessoas a ajustar adequadamente o seu comportamento.
Se alguém descobrir que seu parceiro estava errado, eles podem se tornar mais vigilantes em relação ao controle de suas próprias ações ou pedir garantias aos seus amigos e familiares para manter a sua dignidade. Os pesquisadores também investigaram como a teoria do afeto pode nos ajudar a entender a dissonância cognitiva nas relações. Os estilos de afeto referem-se aos patternos de regulação de emoções, auto-percepção e interações interpessoais que se desenvolvem durante as primeiras fases da vida e continuam durante toda a vida adulta. Pessoas com atitudes perturbadoras tendem a ter altos níveis de insegurança e medo de abandono, enquanto pessoas com tendências que evitam podem lutar contra a proximidade e a proximidade. Diante de evidências de infidelidade ou outras formas de traição, essas pessoas podem experimentar fortes emoções negativas, como raiva, ciúmes ou desespero - mas também podem trabalhar para minimizar suas vulnerabilidades, racionalizando o comportamento dos seus parceiros ou afastando-se das relações. Como alternativa, pessoas confiáveis podem ser melhor preparadas para processar tais informações sem se sobrecarregar de ansiedade ou vergonha, permitindo uma comunicação e resolução mais saudáveis como parte de uma parceria.
Processar a dissonância cognitiva associada a um parceiro romântico requer uma combinação de inteligência emocional, auto-análise e consciência.Reconhecendo nossos próprios estilos de afeto e compreendendo como eles afetam a nossa percepção dos outros, podemos começar a desintegrar sentimentos complexos, como frustração, raiva ou ruptura cardíaca, e trabalhar para criar uma relação mais intensa e confiável.
Como é que as pessoas tratam a dissonância entre o comportamento externo do seu parceiro e os seus laços ocultos?
Quando as pessoas experimentam uma separação entre o comportamento externo do seu parceiro e os laços ocultos, elas podem sentir-se confusas, frustradas e inseguras sobre o que está acontecendo. Isso pode levá-los a questionar a sua compreensão das suas relações e de si mesmos. Para lidar com esta dissonância, eles podem participar de várias estratégias cognitivas, como racionalização, minimização ou negação.