Confiança sexual refere-se à confiança da pessoa em sua sexualidade e identidade sexual. Inclui crenças sobre seus desejos sexuais, comportamento, práticas, limites e necessidades. A confiança sexual pode ser influenciada por vários fatores, como normas culturais, crenças religiosas, educação familiar, exposição a redes sociais, grupos de pares e experiências pessoais. A adolescência é um período crítico para o desenvolvimento da confiança sexual, porque é quando os adolescentes experimentam relações românticas e sexuais, exploram o seu corpo e aprendem sobre o comportamento sexual. Em uma sociedade moderna dominada pela pressão dos seus pares e pelo conformismo, ter uma forte confiança sexual permite que os adolescentes se autointitulem e tomem decisões baseadas em suas preferências, em vez de serem influenciados.
Vou explicar como a confiança sexual afeta a capacidade do adolescente de resistir à pressão de seus pares e afirmar preferências individuais. Primeiro, investigo como os adolescentes podem desenvolver a sua confiança sexual. Mais adiante, eu explico como a falta de confiança sexual pode levar a uma maior vulnerabilidade à pressão de seus pares, enquanto um alto nível de confiança sexual pode aumentar as habilidades de resistência.
Eu vou falar sobre estratégias para ajudar os adolescentes a desenvolver uma confiança sexual saudável e aprovar suas preferências.
Desenvolvimento da confiança sexual
Adolescência caracterizada por mudanças físicas, emocionais e cognitivas rápidas que afetam cada aspecto da vida. A maturação física traz novos sentimentos e desejos relacionados ao sexo. As emoções tornam-se mais difíceis, criando confusão e insegurança nas relações e intimidades. Os adolescentes procuram respostas sobre amor, atração e prazer. A interação entre estes estágios de desenvolvimento leva à pesquisa e à auto-consciência sobre a identidade sexual e a sexualidade. Adolescentes que têm confiança sexual, autoestima positiva, sentem-se autorizados e sentem-se confortáveis com o seu próprio corpo e desejos sexuais. Eles sabem o que gostam, estão abertos a tentar coisas novas e comunicam claramente as suas necessidades e limites. A autoconfiança também os ajuda a resistir à influência negativa dos seus pares e evitar comportamentos de risco, como sexo desprotegido ou uso de substâncias psicoativas durante reuniões românticas.
A confiança sexual pode ser desenvolvida com vários meios, incluindo:
1) Estudar sexualidade a partir de fontes confiáveis (livros, sites, especialistas),
2) Falar abertamente com adultos ou pares testados sobre sexualidade,
3) Experimentar com segurança em limites seguros e alinhados,
4) Desenvolver habilidades fortes de comunicação e negociação para encontros/situações sexuais,
5) Estabelecer limites pessoais claros para ações e práticas sexuais.
Resistir à pressão de seus pares
Pressão de seus pares é comum entre adolescentes, especialmente aqueles que não estão confiantes. Isto refere-se à influência externa que faz com que as pessoas cumpram as normas de grupo, mesmo que não queiram. Este tipo de pressão pode incluir gozação, acção ou exclusão, a menos que alguém siga a multidão. Adolescentes que não têm confiança sexual tendem a ceder à pressão de seus pares com mais disposição do que aqueles que têm um alto nível de autoconfiança.
Eles podem se envolver em comportamento sexual inseguro por medo de rejeição social ou porque acham que eles esperam que isso aconteça.Em contrapartida, adolescentes com auto-estima sexual sólidos estão menos preocupados em serem diferentes, e são menos propensos a mudar suas crenças e valores por pressão de seus pares.
Estratégias de afirmação de preferência
Adolescentes podem desenvolver uma confiança sexual saudável, praticando expressões positivas, construindo relações de sustentação e buscando recomendações. Eles devem desenvolver habilidades de autoconfiança, como defender suas crenças e preferências e se comunicar efetivamente em situações românticas.
Eles devem praticar o estabelecimento de limites sólidos em torno do sexo (por exemplo, dizendo «não» a toques indesejados, concordar com negociações), o que ajuda a fortalecer a autoconfiança e resistir a influências negativas.
Eles podem criar um sistema de apoio para adultos e pares confiáveis que fortalecem seu senso de valor e confirmam sua personalidade.
Qual é a influência da confiança sexual na capacidade dos adolescentes de resistir à pressão dos seus pares e defender as preferências individuais?
A confiança sexual pode desempenhar um papel importante ao ajudar adolescentes a resistir à pressão de seus pares e defender suas preferências individuais. De acordo com pesquisadores da Universidade Estadual da Flórida, adolescentes com maior nível de autoestima sexual tendem a sentir-se mais confortáveis e seu corpo, o que pode torná-los menos suscetíveis à pressão externa de seus pares (Taylor e outros, 2018).