A implantação é parte integrante da vida militar, que inclui estar longe de casa por longos períodos de tempo. Durante este período, os parceiros ficam sozinhos para cuidar de si mesmos e de suas famílias sem o apoio de seus cônjuges ou de outros significativos. A separação pode ser difícil, porque é um momento de incerteza e solidão. A superação das dificuldades e a gestão do estresse tornam-se aspectos cruciais para ajudar a reduzir o impacto negativo da implantação na vida familiar.
A percepção da confiabilidade do parceiro afeta a superação de dificuldades e o gerenciamento do estresse durante a implantação. Este artigo discute como essa percepção afeta a resposta dos casais aos estresses de implantação.
A percepção de insegurança do parceiro durante a implantação gera ansiedade e depressão, afetando o controle do estresse. Parceiros que duvidam da confiabilidade de seus parceiros podem se preocupar com o seu bem-estar e planos para o futuro. Isso leva a níveis mais elevados de distressão, o que aumenta a probabilidade de que eles apresentem sintomas depressivos e distúrbios pós-traumáticos.
Eles têm dificuldade em confiar em seus parceiros, o que aumenta o nível de estresse. Estas pessoas são difíceis de lidar com o período de implantação, porque temem que os seus parceiros possam abandoná-las se algo correr mal. A falta de fé em seu parceiro também afeta a intimidade e a sexualidade.
Eles podem evitar momentos íntimos por medo de que algo aconteça que pode fazê-los perder a parceria.
Casais com altas expectativas de fidelidade de seus parceiros tendem a ter estratégias positivas para superar dificuldades, como encontrar apoio social em amigos ou familiares. Estas estratégias oferecem conforto emocional e fortalecem as relações entre casais. Além disso, eles têm menos chances de desenvolver problemas de saúde mental, como ansiedade e depressão, devido à sua confiança no compromisso do outro. Além disso, eles podem comunicar-se com eficiência em relação aos problemas de implantação, porque as relações têm um sentimento de segurança. Como resultado, eles lidam com o estresse de implantação, falando abertamente sobre seus sentimentos, sem se preocupar com as consequências.
Aqueles cujos parceiros são confiáveis possuem melhores habilidades de controle de estresse do que aqueles cujos parceiros não são. Eles cuidam de si mesmos fisicamente, emocionalmente, mentalmente e espiritualmente, reduzindo o nível de estresse durante a implantação. Além disso, essa positiva afeta o seu trabalho, porque eles se concentram nas suas responsabilidades, em vez de se preocuparem com o que acontece em casa. Por outro lado, parcerias pouco confiáveis resultam em má gestão do tempo, o que dificulta o desempenho ideal dos casais.
A percepção da confiabilidade dos parceiros afeta a superação de dificuldades e o gerenciamento do estresse durante a implantação. Por isso, é fundamental para os militares aumentar a confiança e a lealdade entre os parceiros antes da implantação, para minimizar os efeitos negativos sobre a vida familiar.
Como a percepção da confiabilidade do parceiro afeta a superação das dificuldades e o controle do estresse durante a implantação?
Quando o pessoal implantado considera os seus parceiros confiáveis, eles se sentem mais protegidos e recebem apoio, o que pode resultar em melhores estratégias para superar as dificuldades. Isto porque a confiança e o apoio mútuo são essenciais para uma gestão eficiente do estresse. Parceiros que acreditam que sua pessoa amada estará lá quando necessário podem lidar melhor com a preocupação com separação, solidão e outros problemas relacionados com a implantação.