Os soldados têm de fazer malabarismos com suas vidas pessoais e deveres de trabalho durante a sua implantação para operações militares. Para sobreviver a estas circunstâncias, eles desenvolvem estratégias que os ajudam a seguir suas vidas pessoais e a trabalhar bem profissionalmente. Uma dessas estratégias é priorizar suas necessidades relacionais. Isso requer um planejamento cuidadoso e cumprimento para garantir que eles ganham tempo suficiente para si e seus entes queridos, mesmo durante os horários estressantes.
Veja a seguir algumas dicas que os soldados podem seguir para priorizar as necessidades relationais quando enfrentam responsabilidades operacionais contraditórias:
1. Estabelecer limites claros. Para gerir efetivamente as relações pessoais, é importante que os soldados estabeleçam limites quanto tempo querem passar com os seus entes queridos durante a implantação. Isso inclui informações sobre as expectativas de disponibilidade e limitações de disponibilidade.
Atribuir horas específicas a cada dia para chamadas ou videochamadas pode evitar interrupções inesperadas que atrapalhem outras tarefas.
2. Planejamento de inscrições regulares - Registro regular com familiares e amigos é uma forma eficaz de manter a comunicação sem comprometer as responsabilidades profissionais. Eles fornecem um sentido de comunicação e permitem que os soldados alcancem notícias importantes que podem não passar regularmente. Esses retornos podem incluir uma chamada diária ou uma sessão de bate-papo, dependendo da disponibilidade.
3. Gravações - Os soldados devem monitorar datas importantes, tais como aniversários, aniversários ou ocasiões especiais, para que possam planejar adequadamente. Isso permite-lhes estabelecer lembretes e dedicar tempo suficiente para tornar estes dias mais memoráveis para os seus entes queridos.
4. Procurar sistemas de suporte. Criar fortes laços sociais na comunidade militar é fundamental para a gestão da saúde mental durante a implantação. Amigos que compreendem problemas relacionados com a falta de casa podem oferecer informações valiosas sobre os mecanismos para superar o estresse e ajudar a reduzir os níveis de estresse.
O pedido de consultoria profissional também pode ser útil para gerenciar as emoções relacionadas à ansiedade de separação.
5. Manter-me em contacto. Embora o uso da tecnologia possa ser limitado por razões de segurança, você ainda pode permanecer conectado virtualmente enviando mensagens, fotos e vídeos pessoais. Isso ajuda a manter as relações, mesmo que fisicamente divididas, e manter todos informados sobre o que acontece em casa.
6. Planeamento para o futuro. Um planejamento adequado antes de partir para o trabalho garante que você tem suprimentos suficientes para uma implementação mais longa, tais como suprimentos de medicamentos, roupas adicionais, etc., o que reduz as viagens de última hora para fora do campo básico.
O planejamento de visitas regulares fora de horário ajuda a manter os laços familiares e permite reestruturar os planos se necessário.
Seguindo estes conselhos, os soldados podem efetivamente priorizar as necessidades relacionais sem comprometer as responsabilidades operacionais, levando uma vida equilibrada, servindo a nação.
Como é que os soldados priorizam as necessidades relationais quando enfrentam responsabilidades operacionais contraditórias?
Os soldados devem equilibrar as suas necessidades e responsabilidades profissionais, porque podem enfrentar conflitos de interesse durante a sua implantação. Normalmente, eles se sentem envolvidos entre o desejo de passar tempo com a família e os amigos, mantendo-se totalmente ocupados com seus objetivos de missão. A chave para equilibrar efetivamente essas necessidades concorrentes é criar expectativas realistas, estabelecer prioridades e usar os recursos disponíveis de forma eficiente.