Os soldados que se juntam ao exército têm muitas responsabilidades, como aprender a disparar armas, obedecer ordens e cumprir as regras.
Um aspecto que muitas vezes é perdido de vista, mas também importante, é a integração de suas vidas pessoais em suas vidas profissionais. A integração compreende o processo de combinação desses diferentes aspectos para gerenciá-los com eficiência. Isso requer compreender como cada elemento interage com o outro, o que é importante para o sucesso.
Os soldados devem aprender a equilibrar os requisitos de trabalho, mantendo relações saudáveis com familiares, amigos e colegas. Eles também precisam se adaptar às mudanças culturais, linguísticas e de estilo de vida. Além disso, eles podem ter emoções extremas devido a situações estressantes. Estes fatores influenciam o quão bem desempenham os seus deveres, tornando a integração ainda mais importante. Na próxima seção serão discutidas algumas formas de os soldados integrarem suas necessidades emocionais, relationais e operacionais na vida cotidiana.
Soldados devem dedicar tempo para si e seus entes queridos todos os dias. Isso é importante porque permite-lhes recarregar a energia depois de um longo dia de trabalho e concentrar-se no que é mais importante. Além disso, cuidando de si mesmos fisicamente, emocionalmente e mentalmente, eles reduzem o risco de queimar ou depressão. Estabelecer limites entre o trabalho e a vida doméstica ajuda a prevenir sentimentos de culpa ou ressentimentos contra outros que não compreendem suas exigências de trabalho. Em segundo lugar, os soldados devem informar abertamente as suas expectativas e desejos sobre as relações fora da comunidade militar. Quando não há transparência, pode haver mal-entendidos que causam atritos entre as pessoas. Terceiro, os soldados devem reconhecer quando sentem fortes emoções, como medo ou raiva. Se eles falharem em lidar com essas emoções adequadamente, podem tornar-se instáveis em tempos difíceis.
Soldados devem procurar apoio de colaboradores ou comandantes, se necessário. Estas pessoas oferecem informações valiosas baseadas em experiências semelhantes.
A integração é necessária para funcionar de forma eficiente em qualquer ambiente. Os soldados devem considerar como cada aspecto interage com o outro para tomar decisões razoáveis que beneficiam todas as partes envolvidas. Estabelecendo limites entre o trabalho e a vida doméstica, falando abertamente com os seus entes queridos, gerenciando efetivamente as emoções e procurando apoio quando necessário, eles podem manter a autenticidade, atendendo às exigências tanto pessoais como profissionais.
Como os soldados integram os requisitos emocionais, relacionais e operacionais, mantendo a autenticidade?
Soldados devem gerenciar suas emoções, relações e operações ao mesmo tempo para obter sucesso em missões militares. Para eles é importante manter a autenticidade para se sentir confortável consigo e com os outros. Para chegar a este ponto, eles podem depender de várias estratégias, como o estabelecimento de prioridades, práticas de conscientização, refração de pensamentos negativos e busca de apoio dos colegas.