Os soldados devem equilibrar suas responsabilidades entre servir o seu país e realizar os seus desejos pessoais. Eles podem sentir o fosso entre essas duas necessidades conflitantes, o que leva a um sentimento de culpa e estresse.
As necessidades emocionais de um soldado podem ser divididas em três categorias: física, mental e espiritual. As necessidades físicas incluem itens de primeira necessidade, tais como comida, alojamento, vestuário e segurança. As necessidades mentais incluem estimulação intelectual, interação social e apoio emocional. As necessidades espirituais pertencem ao sentido de propósito, sentido e ligação com algo maior do que tu.
Compromissos profissionais exigem que os soldados priorizem as necessidades de sua unidade sobre os seus próprios, o que pode criar tensões quando eles querem perseguir interesses pessoais.
Um soldado que quer passar tempo com a família pode lutar se seus deveres militares os impedem de fazê-lo. Da mesma forma, um soldado que deseja praticar esportes ou passatempo pode ter dificuldades devido ao acesso limitado durante a implantação.
Os desejos pessoais são individuais e podem variar muito de acordo com as preferências e crenças de cada pessoa. Pode ser uma relação romântica, uma vida familiar, lazer e ritos religiosos. Quando os soldados têm de escolher entre obrigações profissionais e desejos pessoais, eles podem experimentar conflitos e ansiedade.
Para lidar com essas emoções contraditórias, os soldados devem aprender a priorizar as suas necessidades. Isso inclui estabelecer limites claros para si e para os outros, mantendo-se flexível o suficiente para se adaptar às circunstâncias em evolução. Também requer comunicação e negociações com seus superiores e colegas sobre expectativas e limitações.
Algumas estratégias que os soldados usam para equilibrar suas necessidades incluem planejamento para o futuro, delegação de tarefas, solicitação de apoio aos colegas e interrupções. O planeamento para o futuro permite aos soldados prever potenciais conflitos e resolvê-los de forma preventiva. A delegação ajuda a liberar tempo para atividades pessoais sem comprometer os objetivos da missão. Pedir apoio aos colegas fornece uma comunidade de compreensão e incentivo. As interrupções dão aos soldados tempo para a carga física e mental, permitindo-lhes voltar a trabalhar com energia e concentração.
Gerenciar necessidades emocionais contraditórias é uma tarefa complexa, mas necessária para um serviço militar bem sucedido. Estabelecendo hábitos saudáveis e conversando com eficiência, os soldados podem manter a sua integridade profissional e felicidade pessoal.
Como é que os soldados lidam com as necessidades emocionais contraditórias entre compromissos profissionais e desejos pessoais?
Os soldados costumam enfrentar necessidades emocionais contraditórias quando seus deveres exigem que eles fiquem longe de casa por longos períodos de tempo, mas também têm um forte desejo de passar tempo com a família e seus entes queridos. Isso pode causar muito stress e ansiedade que pode afetar negativamente tanto a sua saúde mental como física. Enquanto alguns soldados podem ter dificuldade para equilibrar essas necessidades concorrentes, outros podem ser capazes de desenvolver estratégias que os ajudem a lidar com a situação.