O objetivo deste artigo é discutir se os rituais de autodeclaração podem ajudar os crentes quir a mudar de vida, a nível individual e institucional. Os rituais de auto-libertação são práticas espirituais que implicam a liberação de emoções negativas, crenças e comportamentos que já não servem a vocês. Ele inclui identificar os vossos mais profundos desejos, medos, sonhos, traumas e problemas, e então libertá-los através de várias técnicas, tais como visualização, respiração, meditação, dança, música, arte, escrita, etc. Este processo permite que sua verdadeira identidade seja revelada e conectada com seu maior potencial. Esta prática pode ser realizada sozinha ou em grupos liderados por um fachilitador.
As pessoas que participam dos rituais de auto-libertação relatam que se sentem mais ligadas a si mesmas, aos outros e ao universo. Eles experimentam energia, criatividade, alegria, confiança, clareza e paz.
Tornam-se mais sustentáveis, com recursos e capazes de enfrentar os desafios da vida. A exposição se estende para além do nível individual para melhorar as relações, o trabalho, as comunidades, as organizações e a sociedade em geral. Libertados de crenças e modelos limitantes, podemos criar novas oportunidades para nós mesmos e para o nosso mundo.
Os rituais de auto-libertação foram usados por diferentes religiões, tradições e culturas ao longo da história. No Islã, o sufismo é conhecido por usar as meditações e círculos zikras para purificar a alma. No cristianismo, a oração contemplativa e a Letiio Divina convidam as pessoas para uma maior comunicação com Deus. No judaísmo, o cabal enfatiza o poder do chakra para despertar a consciência superior. E no hindu, os ensinamentos de tantra se concentram em usar a energia sexual para alcançar a iluminação. Estas práticas mostram como a libertação espiritual pode levar a transformações em todos os níveis.
Para os crentes estranhos, os rituais de auto-libertação são particularmente fortes porque muitas vezes eles lutam contra as expectativas da sociedade, que os limitam da abrangência total de seu verdadeiro «eu». Muitos sofrem de homofobia internalizada, transfobia, vergonha, culpa, medo, trauma ou dependência devido à opressão, discriminação, abuso, violência e estigma. Os rituais de auto-libertação oferecem uma saída, ajudando-os a recuperar o seu poder e integridade. Eles permitem que a pessoa aceite sua personalidade única sem vergonha ou desculpas, ao mesmo tempo em que solta a bagagem emocional negativa que o retém. Isso pode mudar suas atitudes em relação a si e aos outros, e afetar a política e a cultura.
Nem todos encontram sucesso em rituais de auto-libertação. Alguns podem sentir-se presos em modelos antigos, mesmo depois de várias tentativas. Outros sofrem resistência ou desconforto durante o processo. É importante abordar isso com intenção, paciência, curiosidade, abertura e apoio. Procure aconselhamento para consultores experientes que compreendam o seu sistema de crenças e problemas. Preparem-se para um trabalho interno profundo e, com o tempo, dediquem-se ao processo. Lembre-se que a libertação é uma viagem permanente que requer compromisso e esforço.
Rituais de auto-libertação têm enorme potencial para transformar a personalidade e a sociedade. Ao interagir com estas práticas, podemos desenvolver uma maior consciência, conexão, clareza, alegria, paz, sustentabilidade, empoderamento e liberdade. Como queer-crentes, temos de explorar esta oportunidade de nos libertarmos das crenças limitadoras e criar comunidades mais inclusivas.
Os rituais de auto-libertação para os crentes queer podem transformar-se a nível individual e institucional?
Os rituais de autodeclaração podem ser uma poderosa ferramenta para pessoas LGBT + que buscam crescimento pessoal e cura de traumas passados associados à marginalização e opressão. Foi demonstrado que rituais como cerimônias de saída, marchas de orgulho e técnicas de espiritualidade estranha fornecem um sentimento de potencialização, comunidade e pertences que podem não ser acessíveis através de outros meios.