O que é preconceito cognitivo?
Preconceito cognitivo refere-se a patternos inconscientes no pensamento que influenciam a forma como percebemos e interpretamos a informação. Eles podem levar-nos a tomar decisões baseadas em pensamentos errados, sem perceber. Plataformas de redes sociais como Instagram, TikTok, Facebook e YouTube tornaram-se as principais fontes de notícias, entretenimento, comunicação, compras e muito mais. Isso cria um ambiente em que as pessoas podem ser expostas a imagens infinitas, vídeos e relatos sobre corpos idealizados, relacionamentos e estilo de vida. Como resultado, podem criar expectativas irrealistas e desejos relacionados com a sua própria aparência, comportamento e experiências. Foi demonstrado que a forma como as pessoas processam a informação na Internet afeta sua saúde mental, causando ansiedade, depressão e baixa autoestima. Quando vemos imagens idealizadas de sexo nas redes sociais, podemos começar a acreditar que é normal, ou mesmo esperar que isso aconteça automaticamente.
Linguagem corporal e aparência
Redes sociais muitas vezes têm noções exageradas sobre tipos de corpo, poses, roupas, acessórios e outros aspectos da aparência. Podemos ver fotos de modelos, atores, caras influentes ou amigos que são mais altos, mais magros, mais jovens, mais ricos, etc., do que nós mesmos. Isso pode criar um sentimento de inveja ou insegurança, fazendo-nos querer mudar a nossa aparência de acordo com a sua.
Por exemplo, pessoas que vêem fotos regularmente de homens musculosos ou mulheres magras podem desenvolver uma dismorfia no corpo, sentindo-se insatisfeitas com o seu próprio corpo. Assim como ver casais se beijando, abraçando, abraçando ou fazendo sexo na Internet, é possível reforçar a ideia de que a intimidade deve ser sempre perfeita, romântica e sensual.
No entanto, essas imagens não refletem necessariamente a realidade - a maioria dos contatos sexuais são desordenados, constrangedores e imperfeitos. Eles exigem comunicação, confiança, vulnerabilidade e empatia. Construir uma relação sólida baseada em interesses, valores e objetivos comuns requer tempo e esforço.
Cenários sexuais
Todos nós temos ideias aprendidas sobre o que é sexo «bom» ou «mau» que afetam nossas atitudes e comportamentos. As redes sociais alimentam esses preconceitos, apresentando uma gama estreita de cenários desejáveis.
Por exemplo, pornografia heterossexual muitas vezes mostra domínio masculino, submissão feminina e clímax orgasmático. Ele também se concentra em genitais, penetração e linguagem explícita. As pessoas podem começar a acreditar que deve ser assim todo o sexo, esquecendo que há muitas maneiras de desfrutar de momentos íntimos sem relações sexuais penetrantes. Isso pode levar a problemas de produtividade, vergonha em torno de não alcançar o orgasmo rapidamente, ou evitar certas ações (por exemplo, sexo anal). Por outro lado, alguns usuários de redes sociais promovem um estilo de vida alternativo, como poliamoria, kink, fetiche ou BDSM. Embora seja importante explorar as diferentes preferências, as pessoas devem entender que o consentimento, a confiança, os limites e a segurança são necessários em qualquer forma de intimidade.
Marketing de influência
Muitas marcas colaboram com influenciadores que compartilham conteúdo patrocinado na Internet. Isso inclui roupas, cosméticos, comida, tratamentos fitness, destinos turísticos e até dicas de encontros. Alguns anúncios incluem casais idealizados de comportamento sexual ou romântico, promovendo os produtos como soluções para melhorar a privacidade.
No entanto, estes anúncios podem enganar, pois nem sempre refletem a experiência real. Os modelos usados podem ser pagos para atuar, treinar ou visionar ou apenas encontrar alguém atraente.Os espectadores podem sentir-se pressionados a comprar serviços ou produtos caros, acreditando que automaticamente terão sucesso em suas relações. Na verdade, a verdadeira ligação requer esforço, compromisso e respeito mútuo.
Quais distorções cognitivas aumentam a exposição constante a imagens sexuais idealizadas nas plataformas de redes sociais?
A inclinação cognitiva é um erro de julgamento sistemático que ocorre quando as pessoas processam informações. Há muitos preconceitos cognitivos que podem ser reforçados pela exposição constante a imagens sexuais idealizadas em plataformas de redes sociais. Uma dessas distorções é chamada efeito halo, que se refere à tendência dos indivíduos de considerar as características positivas do indivíduo como se espalhassem para outras áreas não relacionadas.