Como parceiros fortalecem a autoestima sexual do outro
Quando se trata de fortalecer a autoestima sexual de seu parceiro, os parceiros podem usar várias estratégias que ajudam a criar um ambiente em que eles se sintam confortáveis para se expressar fisicamente e emocionalmente. Algumas incluem:
1) Audição ativa. Isso inclui atenção ao que seu parceiro diz e faz durante o contato sexual, e oferece comentários positivos e confirmação.
Por exemplo, se o seu parceiro compartilhar algo sobre o seu corpo ou preferências, você pode responder «Isso soa realmente interessante» ou «Eu gosto de ouvir mais sobre isso».
2) Toque físico: Toque é uma maneira poderosa de mostrar ao parceiro que você se preocupa com eles e valoriza seu corpo. Seja de mãos dadas, abraçadas, beijadas, abraçadas ou mais íntimas, os toques podem fazer com que a pessoa se sinta amada, desejada e desejada.
3) Afirmação: Declarações encorajadoras como «Você é bonita/bonita» ou «Eu sou atraída por você» podem aumentar a confiança do seu parceiro na sua própria sexualidade e dignidade como ser sexual.
4) Dicas não verbais: A expressão do seu rosto, o tom de voz e a linguagem corporal podem lhe transmitir apreço por seu parceiro sem palavras.
Por exemplo, o contato visual durante as preliminares, elogios através do olhar e manter um comportamento relaxado podem transmitir abertura e aceitação.
5) Comunicação aberta permite que ambos os parceiros compartilhem suas necessidades, limites e desejos abertamente. Criando um ambiente de confiança e honestidade, eles podem discutir qualquer problema ou reserva sobre seu corpo, sexualidade ou relações.
Fortalecendo a auto-valorização sexual um do outro, os parceiros podem construir laços mais fortes, melhorar sua intimidade física e emocional e eventualmente criar uma experiência sexual completa. Através da audição ativa, do toque físico, da confirmação, dos sinais não verbais e da comunicação, eles podem promover o sentimento de segurança e a capacidade de relacionamento.
Como os parceiros fortalecem a autoestima sexual uns dos outros?
Muitas vezes os casais lidam com assuntos «românticos» que envolvem intimidade. Isto inclui, entre outras coisas, toques físicos, ações sexualmente agradáveis e expressões verbais de afeto. Este comportamento ajuda a criar um ambiente em que as duas pessoas se sentem mais conectadas umas com as outras e podem até desenvolver um sentimento de romance nas relações.