As famílias são parte integrante de uma sociedade que forma a forma como as pessoas se veem e interagem com os outros. Embora algumas pessoas possam pensar que ter filhos pode fortalecer a relação, nem sempre é fácil para os pais manter relações ao mesmo tempo que cuidam dos filhos. A contínua tensão entre as responsabilidades dos pais e a proximidade sexual pode causar problemas psicológicos em famílias com crianças. Neste artigo, vou explicar como estes fatores afetam a dinâmica familiar e propor soluções para ajudar os casais a lidar com os problemas.
Parentesco requer muito tempo e energia de ambos os parceiros. Os pais devem garantir a segurança, o bem-estar, a educação, a socialização, as necessidades emocionais. Isso muitas vezes inclui criar horários e priorizar tarefas como cozinhar, limpar, lavar roupa, ajudar em tarefas domésticas e transporte. Com tantas tarefas a cumprir, o tempo de romance e a ligação física entre os parceiros pode ser escasso. Esta falta de atenção pode fazer com que um ou ambos os parceiros se sintam subestimados, solitários e ofendidos.
Além disso, a privação de sono devido à alimentação noturna ou ao despertar cedo na escola ou no jardim de infância pode dificultar a comunicação emocional e física dos pais durante o sexo.
Por outro lado, manter a intimidade sexual é fundamental para manter uma relação saudável. É uma forma de os casais expressarem amor, confiança, apreço e lealdade. Sem a atividade sexual regular, a comunicação pode ser prejudicada, aumentando conflitos, desconfiança e ressentimentos.
Além disso, casais que desrespeitam suas necessidades sexuais podem se tornar dispersos, o que pode prejudicar sua capacidade de educar seus pais de forma eficaz. As crianças percebem estresse e adversidade em seu entorno, o que aumenta a probabilidade de problemas comportamentais ou de saúde mental.
No entanto, tentar equilibrar a vida do trabalho, as tarefas domésticas e as tarefas dos filhos dificulta a busca de um tempo de qualidade sozinho. Como resultado, eles podem até não ter energia ou motivação para ações íntimas.
Uma solução para este dilema é planejar encontros regulares com o parceiro. As noites de namoro permitem que os casais restabeleçam a ligação sem a presença dos filhos, permitindo que eles se concentrem exclusivamente uns nos outros. Eles podem sair para jantar, ver um filme, jogar jogos ou fazer uma longa caminhada juntos. Estas aulas ajudam a criar uma faísca no relacionamento, dando aos casais algo que podem esperar fora da família. Outra opção é contratar babás de vez em quando para que os dois sócios possam ter algum tempo ininterrupto fora de casa. Isso permite criar mais momentos espontâneos entre os parceiros e remove as demandas diárias. Os pais também devem tirar tempo especial para contatos físicos, como abraços, beijos ou massagens, mesmo que o sexo não seja possível neste momento.
Finalmente, a comunicação aberta sobre frustrações e desejos entre si ajuda a evitar equívocos e fortalece a confiança.
Para terminar, encontrar um equilíbrio entre as responsabilidades dos pais e a proximidade sexual pode ser difícil, mas essencial para o bem-estar da família. Planejar encontros regulares, fazer pausas de pais e falar honestamente são soluções práticas que podem ajudar casais a manter relações cuidando de crianças. Com esforço e dedicação, as famílias podem prosperar emocionalmente e fisicamente, apesar desses problemas.
Como a contínua tensão entre as responsabilidades dos pais e a intimidade sexual cria o bem-estar psicológico das famílias com crianças?
As tensões entre os deveres dos pais e a intimidade sexual podem ter um impacto significativo no bem-estar psicológico dos membros da família, porque ela cria um sentimento de desequilíbrio e pode levar a um sentimento de ressentimento, culpa, estresse e isolamento. Os pais podem sentir-se obrigados a priorizar as necessidades dos filhos sobre os seus próprios filhos, o que pode afetar negativamente suas relações e reduzir a qualidade de vida sexual, reduzindo a satisfação e aumentando a preocupação.