Le famiglie sono parte integrante di una società che forma il modo in cui le persone si percepiscono e interagiscono con gli altri. Anche se alcune persone potrebbero pensare che avere figli può rafforzare le relazioni, non è sempre facile per i genitori mantenere la propria relazione mentre si prendono cura dei figli. La costante tensione tra i doveri dei genitori e la vicinanza sessuale può portare a problemi psicologici nelle famiglie con bambini. In questo articolo vi spiegherò come questi fattori influenzano la dinamica della famiglia e proporrò soluzioni per aiutare le coppie ad affrontare i problemi.
Genitorialità richiede molto tempo ed energia da entrambi i partner. I genitori devono garantire al bambino la sicurezza, il benessere, l'istruzione, la socializzazione, la soddisfazione emotiva. Questo include spesso la creazione di orari e la priorità di attività come cottura, pulizia, lavaggio, assistenza per i compiti e trasporto. Con così tanti compiti da svolgere, il tempo per il romanticismo e il legame fisico tra i partner può rimanere poco. Questa mancanza di attenzione può portare uno o entrambi i partner a sentirsi sottovalutati, soli e offesi.
Inoltre, la privazione del sonno a causa di pasti notturni o presto risveglio a scuola o asilo può rendere difficile la comunicazione emotiva e fisica dei genitori durante il sesso.
D'altra parte, mantenere la vicinanza sessuale è fondamentale per mantenere una relazione sana. È un modo per le coppie di esprimere amore, fiducia, stima e lealtà. Senza regolare attività sessuale, la comunicazione può essere influenzata, con conseguente aumento dei conflitti, sfiducia e rancore.
Inoltre, le coppie che ignorano i propri bisogni sessuali possono diventare separate, compromettendo la loro capacità di crescere efficacemente i genitori. I bambini percepiscono stress e negatività nel loro ambiente, aumentando la probabilità di manifestare problemi comportamentali o di salute mentale.
Tuttavia, cercare di bilanciare la vita lavorativa, la vita domestica e i doveri di cura dei figli rende difficile per i genitori trovare tempo di qualità in solitudine. Di conseguenza, potrebbero non avere abbastanza energia o motivazione per azioni intime.
Una soluzione a questo dilemma è la pianificazione regolare degli appuntamenti con il partner. Le serate di appuntamento permettono alle coppie di riconnettersi senza bambini, consentendo loro di concentrarsi esclusivamente l'uno sull'altro. Possono uscire a cena, guardare un film, giocare o fare una lunga passeggiata insieme. Queste lezioni aiutano ad accendere la scintilla in una relazione, dando alle coppie ciò che si può sperare al di fuori della famiglia. Un'altra opzione è di assumere babysitter di volta in volta in modo che entrambi i partner possano avere un certo tempo ininterrotto fuori di casa. Questo consente di creare più momenti spontanei tra i partner e elimina le esigenze quotidiane. I genitori devono anche dedicare un tempo speciale per i contatti fisici, come abbracci, baci o massaggi, anche se il sesso al momento non è possibile.
Infine, comunicare apertamente le delusioni e i desideri tra di loro aiuta a evitare fraintendimenti e a rafforzare la fiducia.
In conclusione, trovare un equilibrio tra le responsabilità genitoriali e la vicinanza sessuale può essere difficile ma necessario per il benessere della famiglia. Pianificare appuntamenti regolari, fare pause di genitorialità e parlare onestamente sono soluzioni pratiche che possono aiutare le coppie a mantenere il rapporto con i bambini. Con impegno e dedizione, le famiglie possono prosperare emotivamente e fisicamente, nonostante questi problemi.
Come la costante tensione tra i doveri dei genitori e la vicinanza sessuale forma il benessere psicologico delle famiglie con bambini?
La tensione tra il dovere genitoriale e l'intimità sessuale può avere un impatto significativo sul benessere psicologico dei familiari, in quanto crea un senso di squilibrio e può portare a un senso di rancore, colpa, stress e isolamento. I genitori possono sentirsi costretti a dare priorità alle esigenze dei loro figli sopra i propri, che possono influenzare negativamente le loro relazioni e ridurre la qualità della loro vita sessuale, riducendo la soddisfazione e aumentando la preoccupazione.