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COMO OS JOVENS LGBT PODEM MELHORAR A SAÚDE MENTAL E O BEM-ESTAR EMOCIONAL CONECTANDO-SE ÀS REDES DE SUPORTE ptEN IT FR DE PL TR RU AR JA CN ES

3 min read Lesbian

O estudo examinou os efeitos da participação nas redes de apoio sobre a sustentabilidade, o bem-estar psicológico e a inclusão social entre os jovens LGBT. Participações em redes de apoio incluem atividades como a assistência a eventos LGBT, a participação em comunidades online, o voluntariado em organizações LGBT e a conexão com seus pares. Estas atividades oferecem aos jovens LGBT acesso a recursos, orientadores, modelos de observação e um sentimento de comunidade que podem promover a sustentabilidade, melhorar a saúde mental e melhorar a inclusão social.

Resiliência refere-se à capacidade da pessoa de lidar com dificuldades e se recuperar de desafios, enquanto o bem-estar psicológico inclui funcionamento emocional, cognitivo e social. A inclusão social inclui relações positivas, vitalidade e reconhecimento social. Estudos mostram que os jovens LGBT que participam de redes de apoio são mais propensos a relatar níveis mais elevados de sustentabilidade e bem-estar psicológico do que aqueles que não participam.

A participação em redes de apoio foi associada a melhorias acadêmicas, resultados de emprego e comportamento de risco reduzido.

Um dos mecanismos pelos quais a participação em redes de suporte contribui para a sustentabilidade é o acesso a recursos e informações.

Os jovens LGBT podem se juntar a comunidades online ou assistir a eventos LGBT para aprender sobre sua orientação sexual ou identidade de gênero, pesquisar opções de saída ou falar com outros que compartilham experiências semelhantes. Este impacto da informação e do suporte pode aumentar a eficiência e reduzir a sensação de isolamento, contribuindo para a sustentabilidade.

As redes de suporte também oferecem oportunidades de orientação e modelagem de papéis, o que pode contribuir para o bem-estar psicológico e a inclusão social. Os programas de orientação juntam jovens LGBT com idosos que oferecem orientações, conselhos e apoio. Exemplos a seguir podem inspirar os jovens a realizar seus objetivos e aspirações, ao mesmo tempo em que aumentam o sentimento de pertencer à comunidade LGBT. Além disso, o voluntariado para organizações LGBT pode ajudar jovens LGBT a desenvolver habilidades de liderança, criar redes profissionais e estabelecer um sentido de propósito e identidade.

Participar de redes de apoio também pode criar um sentimento de comunidade e pertencimento entre os jovens LGBT. Ao falar com outras pessoas que têm identidade e experiência semelhantes, os jovens LGBT podem desenvolver um sentimento de orgulho e reconhecimento, o que pode melhorar o seu bem-estar geral. Estas comunidades fornecem apoio emocional, compreensão e verificação, essenciais para a saúde mental positiva e para a conexão social.

A participação em redes de apoio tem benefícios significativos para a sustentabilidade, o bem-estar psicológico e a inclusão social dos jovens LGBT. Participar destas atividades pode potencializar os jovens, aumentar sua autoestima e desenvolver um sentimento de comunidade e conectividade. Assim, para os profissionais que trabalham com jovens LGBT, é fundamental promover a participação em redes de apoio e facilitar o acesso a recursos e oportunidades.

De que forma a participação nas redes de apoio promove a sustentabilidade, o bem-estar psicológico e a inclusão social para os jovens LGBT?

Mostrou-se que a participação nas redes de apoio promove a sustentabilidade, o bem-estar psicológico e a inclusão social para os jovens LGBT, proporcionando-lhes um sentimento de pertencimento, comunidade e formação de identidade. Estudos mostram que as pessoas que se identificam como parte da comunidade LGBT são mais propensas a sentir-se isoladas, estigmas e discriminadas devido à sua orientação sexual ou identidade de gênero.