Processos psicológicos que permitem aos soldados manter a esperança, afeto e intimidade, apesar de repetidas violações e incertezas
Os soldados são treinados para serem disciplinados, resistentes e concentrados em suas responsabilidades, mas também devem manter a estabilidade emocional para sobreviver a uma dura ação militar.
Existem poucos estudos sobre como os soldados lidam com falhas e incertezas recorrentes, mantendo esperança, afeto e intimidade. Este artigo trata dos processos psicológicos envolvidos neste processo.
A importância da esperança para os soldados
A esperança é necessária para os soldados porque os ajuda a acreditar que as coisas vão melhorar mesmo em situações difíceis. Isso encoraja-os a continuar a lutar e permite-lhes manter-se otimistas, apesar das adversidades. Um estudo mostrou que a esperança pode ser vista como uma forma de auto-eficácia, o que significa confiança na sua capacidade de obter sucesso. Soldados com altos níveis de auto-eficácia tendem a trabalhar melhor em condições estressantes e mantêm a esperança de resultados futuros.
A esperança pode ser educada por apoio social positivo, como encorajar companheiros ou membros da família.
O papel do afeto na preservação do vínculo emocional
O afeto se aplica ao vínculo emocional entre as pessoas, especialmente as que têm relações mais próximas. Para os soldados posicionados em zonas de guerra, manter a ligação emocional com pessoas próximas em casa é fundamental para manter o espírito moral. Vários fatores contribuem para manter os traços saudáveis, apesar da separação frequente. Primeiro, os soldados que priorizam a comunicação com a família e amigos relatam níveis mais elevados de bem-estar e níveis mais baixos de depressão do que aqueles que não o fazem. Em segundo lugar, a comunicação regular proporciona um sentimento de continuidade e familiaridade que ajuda os soldados a se sentirem razoáveis em períodos de instabilidade.
As organizações militares estão cada vez mais conscientes da importância de manter laços fortes com tecnologia e outras soluções inovadoras.
Intimidade Apesar de repetidas violações
Relações íntimas exigem confiança, vulnerabilidade e comprometimento, mas essas qualidades podem ser ameaçadas por repetidas violações devido a implantações, traumas e lesões. Para manter a intimidade, os soldados precisam encontrar formas de restaurar a confiança após as falhas e manter uma comunicação aberta, mesmo em separação. Isso requer esforço e paciência dos dois lados. Uma abordagem inclui o uso de técnicas de visualização para se apresentar em conjunto, o que, como foi mostrado, aumenta o sentimento de intimidade e conexão. Outra estratégia é encontrar novos rituais ou tradições que tragam um sentimento de familiaridade e conforto. Também é importante ter paciência com as diferenças entre si, já que os soldados costumam voltar de sua implantação com identidades e experiências mudadas.
Quais são os processos psicológicos que permitem aos soldados manter esperança, afeto e intimidade, apesar das repetidas violações e inseguranças?
Os soldados psicologicamente podem manter a esperança graças à crença de que os seus sacrifícios levarão a um futuro melhor para eles e para os outros. Este sentido de propósito oferece-lhes motivação e sentido na vida, o que os ajuda a suportar as circunstâncias difíceis. Os soldados também podem encontrar conforto e afeto, desenvolvendo relações estreitas em sua unidade e com familiares e amigos em casa.