Procesos psicológicos que permiten a los soldados mantener la esperanza, el afecto y la intimidad a pesar de repetidas irregularidades e incertidumbres
Los soldados están entrenados para ser disciplinados, resistentes y concentrados en sus responsabilidades, pero también deben mantener la estabilidad emocional para sobrevivir a las duras hostilidades.
Hay poca investigación sobre cómo los soldados manejan los fallos e incertidumbres recurrentes, mientras mantienen la esperanza, el afecto y la intimidad. Este artículo examina los procesos psicológicos involucrados en este proceso.
La importancia de la esperanza para los soldados
La esperanza es necesaria para los soldados porque les ayuda a creer que las cosas mejorarán incluso en situaciones difíciles. Les anima a seguir luchando y eso les permite mantenerse optimistas a pesar de la adversidad. Un estudio encontró que la esperanza puede ser vista como una forma de autoeficacia, lo que significa confianza en sus habilidades para tener éxito. Los soldados con altos niveles de autoeficacia tienden a trabajar mejor en condiciones estresantes y mantienen la esperanza de resultados futuros.
La esperanza puede ser fomentada por un apoyo social positivo, como el estímulo a los compañeros o familiares.
El papel del afecto en la preservación del vínculo emocional
El afecto se refiere al vínculo emocional entre personas, especialmente aquellas que tienen una relación cercana. Para los soldados desplegados en zonas de combate, mantener un vínculo emocional con personas cercanas en casa es crucial para mantener la moral. Varios factores contribuyen a mantener afectos saludables a pesar de la separación frecuente. En primer lugar, los soldados que dan prioridad a la comunicación con familiares y amigos reportan mayores niveles de bienestar y menores niveles de depresión que los que no lo hacen. En segundo lugar, la comunicación regular proporciona un sentido de continuidad y familiaridad que ayuda a los soldados a sentirse bien en períodos de inestabilidad.
Las organizaciones militares son cada vez más conscientes de la importancia de mantener fuertes vínculos a través de la tecnología y otras soluciones innovadoras.
Proximidad A pesar de las repetidas irregularidades
Las relaciones íntimas requieren confianza, vulnerabilidad y compromiso, pero estas cualidades pueden verse amenazadas por repetidas irregularidades debido a despliegues, lesiones y lesiones. Para mantener la intimidad, los soldados necesitan encontrar maneras de restaurar la confianza después de las interrupciones y mantener una comunicación abierta incluso en la separación. Esto requiere un esfuerzo activo y paciencia de ambas partes. Un enfoque incluye el uso de técnicas de visualización para presentarse juntos, lo que se ha demostrado que aumenta la sensación de intimidad y conexión. Otra estrategia es buscar nuevos rituales o tradiciones que aporten sensación de familiaridad y comodidad. También es importante tener paciencia con las diferencias entre sí, ya que los soldados a menudo regresan del despliegue con personalidades y experiencias cambiantes.
¿Qué procesos psicológicos permiten a los soldados mantener la esperanza, el afecto y la intimidad a pesar de las repetidas irregularidades e inseguridades?
Psicológicamente, los soldados pueden mantener la esperanza gracias a la creencia de que sus sacrificios llevarán a un futuro mejor para ellos y para los demás. Este sentido de propósito les proporciona motivación y sentido en la vida, lo que les ayuda a soportar circunstancias difíciles. Los soldados también pueden encontrar consuelo y afecto al desarrollar una estrecha relación en su unidad, así como con familiares y amigos en casa.