A vulnerabilidade emocional das pessoas é um componente fundamental para estabelecer laços íntimos entre elas. Veteranos que passaram por situações de combate são frequentemente submetidos a altos níveis de traumas psicológicos que podem afetar significativamente sua saúde mental. Eles podem desenvolver sintomas como distúrbios de estresse pós-traumático, ansiedade, depressão, pensamentos suicidas, problemas de raiva, insônia, abuso de substâncias psicoativas e abstinência social. Estas condições afetam negativamente a capacidade do veterano de manter relações íntimas saudáveis e estáveis. Os estudos mostram que a exposição ao stress de combate de novo altera as estruturas e funções cerebrais envolvidas na regulação de emoções, causando dificuldades no controle de emoções intensivas. Os veteranos podem sentir medo, excitação ou entupimento quando se comunicam com os seus entes queridos ou sentir excitação sexual durante a intimidade. Este artigo vai discutir como os efeitos recorrentes do stress do combate afetam a capacidade do veterano de manter a vulnerabilidade emocional em relações íntimas.
Novamente exposição ao stress de combate pode causar alterações nos processos neuroquímicos que afetam as reações emocionais. O córtex pré-frontal é essencial para o controle emocional, porque ajuda a filtrar e processar informações de outras partes do cérebro, permitindo que reações apropriadas sejam executadas de acordo com a situação.
O estresse relacionado com o combate pode prejudicar esta área, resultando em maior vigilância, piora da atenção, má memória e irritabilidade. Isso significa que os veteranos podem se tornar excessivamente sensíveis a estímulos externos e lutar para separar entre ambientes seguros e perigosos, o que pode levar a uma sensação de paranoia e desconfiança em relação aos seus parceiros.
O trauma relacionado com a luta pode alterar o sistema limbico, a parte do cérebro responsável pelo tratamento emocional e a resposta. Os veteranos que passaram por eventos traumáticos são mais propensos a terem uma maior activação da amígdala, uma região que provoca reações de luta ou fuga às ameaças. Isso pode fazê-los interpretar situações inofensivas como ameaçadoras, tornando-as mais rápidas para a raiva e menos capazes de responder às interações positivas com o seu parceiro.
A diminuição da atividade no hipocampo, uma região envolvida na formação de memória, pode dificultar que os veteranos se lembrem de memórias felizes relacionadas com suas relações que levam a conhecimentos negativos sobre si mesmos e sobre os outros.
As mudanças causadas pela luta nas estruturas e funções cerebrais também afetam a regulação hormonal, afetando a capacidade do veterano de se comunicar e comunicar com seu parceiro. A exposição ao estresse crônico pode perturbar o equilíbrio dos níveis de cortisol, provocando aumento da produção deste hormônio, reduzindo o nível de oxitocina conhecido como hormônio «amor». Oxitocina é crucial para o fortalecimento da confiança, empatia, intimidade e excitação sexual durante a relação sexual. A diminuição deste hormônio faz com que o desejo sexual diminua, dificuldade de expressão de afeto e problemas para estabelecer um forte apego ao seu parceiro. Os veteranos podem sentir-se afastados de suas relações, sentir-se emocionalmente isolados e lutar para manter a intimidade física.
Outro fator que contribui para problemas de vulnerabilidade emocional são os sintomas de TEPT, como a reaproveitamento de lesões passadas através de memórias ou pesadelos noturnos, comportamento que evita, hipervisor, insônia e excitação maior. Estes sintomas podem levar a um sentimento de culpa, vergonha, medo, isolamento e desespero que afetam negativamente as relações. Os parceiros podem não perceber porque é que a pessoa amada se desliga de repente emocionalmente ou se torna agressiva sem avisá-los, fazendo-os sentir-se desobedecidos e subestimados.Pode causar conflito, ressentimento e distância, o que vai agravar ainda mais a luta do veterano pela saúde mental.
Os efeitos recorrentes do stress do combate afetam profundamente a capacidade de regulação emocional do veterano, a relação com os parceiros e a relação íntima. As alterações na estrutura e funções cerebrais associadas à luta dificultam o processamento adequado das emoções, resultando em reações negativas e más habilidades de comunicação.
Sintomas de TEPT perturbam a expressão emocional e a intimidade, causando frustração e incompreensão nas relações. É fundamental que os veteranos busquem ajuda profissional para resolver esses problemas e trabalhem na cura de experiências traumáticas para melhorar a sua vida pessoal e interpessoal.
Como os efeitos do stress do combate afetam a capacidade de um veterano de manter uma vulnerabilidade emocional em relações íntimas?
A nova exposição ao stress do combate pode aumentar o engasgo emocional e reduzir a vulnerabilidade emocional, o que pode afetar a capacidade do veterano de formar e manter relações íntimas. Veteranos que sobrevivem a um trauma de combate, muitas vezes desenvolvem paredes emocionais como forma de lidar com a sua experiência. Este muro pode dificultar a ligação emocional com os outros, dificultando a criação de confiança e intimidade em relações românticas.