A doença crónica é definida como uma doença que dura mais de três meses e pode causar sintomas como dor, fadiga, distúrbios do sono e disfunção cognitiva. O trauma pode acontecer quando alguém passa por um evento traumático, como abuso, violência ou catástrofes naturais. A abstinência erótica refere-se à falta de interesse na atividade sexual devido a fatores psicológicos ou físicos. Estudos mostram que o trauma pode aumentar o risco de doenças crônicas, o que pode reduzir ainda mais o funcionamento sexual e o desejo. Este artigo vai considerar como o trauma pode aumentar a abstinência erótica para doenças crônicas.
A lesão ocorre quando alguém experimenta um evento inesperado e prejudicial que não controlou. O impacto do trauma pode ser longo e pode afetar vários aspectos da vida, incluindo saúde mental, saúde física, relacionamentos e produtividade. As pessoas que sofrem de trauma costumam relatar medo, tristeza, ansiedade, culpa, vergonha, raiva, isolamento e dissociação. Estes sentimentos podem afetar negativamente a sua qualidade de vida e reduzir a probabilidade de participarem de atividades sociais, incluindo sexo. A doença crônica também pode levar a emoções negativas, tais como depressão, ansiedade e medo, o que pode reduzir a motivação e o nível de energia.
Além disso, uma doença crônica pode causar alterações físicas que afetam o funcionamento sexual, tais como disfunção erétil e secura vaginal.
Afetar o funcionamento sexual
Uma doença crônica pode afetar significativamente o funcionamento sexual, causando sintomas físicos, distúrbios emocionais e problemas de relacionamento. Os sintomas físicos podem incluir fadiga, dor, náuseas, dificuldade respiratória e dificuldade de movimento. Stress emocional pode incluir ansiedade, depressão, baixa autoestima e redução da libido. Problemas de relacionamento podem ser causados por falta de confiança, intimidade e comunicação. Estudos mostram que pessoas com doenças crônicas são mais propensas a sofrer disfunção sexual do que pessoas sem doenças crônicas.
Eventos traumáticos
Eventos traumáticos podem agravar ainda mais esses problemas, aumentando o risco de doenças crônicas e aumentando os sintomas existentes.
Por exemplo, estudos mostram que as pessoas que sofreram um trauma podem correr um risco maior de desenvolver doenças autoimunes, como lúpus ou fibromialgia.
Além disso, o stress crônico devido ao trauma pode piorar as condições anteriores, como diabetes ou doenças cardíacas. Isso pode levar a um sentimento de vergonha e culpa pelo seu corpo e reduzir o desejo de sexo. As pessoas também podem sentir-se menos atraídas pela sua aparência ou pela falta de controle da sua saúde.
A abstinência erótica
A abstinência erótica é um fenômeno complexo que inclui a redução do interesse pela atividade sexual devido a fatores psicológicos. Isso pode acontecer tanto em homens como em mulheres e pode se manifestar de várias formas, incluindo a redução da frequência de pensamentos sexuais e fantasias, evitar intimidade e dificuldades para alcançar o orgasmo. O trauma pode aumentar o risco de abstinação erótica, causando stress emocional, sintomas físicos e problemas de relacionamento.
Por exemplo, alguém que tenha sofrido um trauma pode não se atrever a ter relações íntimas por medo de sofrer outra lesão ou falta de confiança em seu parceiro. Eles também podem lutar contra problemas de autoestima e imagem corporal que afetam seus desejos sexuais.
Estratégias de superação de dificuldades
Estratégias de superação podem ajudar as pessoas a lidar com os efeitos do trauma no funcionamento sexual.Estas estratégias incluem terapia cognitivo-comportamental (CPT), meditação de conscientização e grupos de apoio. O CPT ajuda as pessoas a desafiarem pensamentos e comportamentos negativos e substituí-los pelo positivo. A meditação da consciência pode reduzir o stress e melhorar o foco. Grupos de apoio oferecem às pessoas um espaço seguro para compartilhar experiências e obter apoio de outros.
Além disso, medicamentos como antidepressivos e medicamentos contra ansiedade podem ajudar a aliviar os sintomas de depressão e ansiedade.
Para terminar, o trauma pode aumentar a abstinência erótica para doenças crônicas, aumentando o risco de doenças crônicas, aumentando os sintomas existentes e piorando o estresse psicológico.
No entanto, estratégias de sobrevivência como CBT, Meditação de Conscientização e grupos de apoio podem ajudar as pessoas a lidar com esses problemas e melhorar seu funcionamento sexual. Ao lidar com as causas profundas dos traumas e doenças crônicas, as pessoas podem desenvolver relações sexuais saudáveis e viver uma vida plena.
Como o trauma aumenta a abstinência erótica para doenças crônicas?
Em pessoas com doenças crônicas, a experiência traumática pode levar a um ciclo de dor, medo e isolamento que podem contribuir para a abstinação erótica. Isso porque o trauma pode fazer com que as pessoas se sintam afastadas do corpo, fazendo com que elas evitem a intimidade sexual por medo de rejeição ou vergonha.