O impacto do trauma sobre o desejo sexual, a intimidade e o compromisso romântico
A experiência traumática pode ter um impacto significativo sobre o desejo sexual, a intimidade e o compromisso romântico do indivíduo. Quando as pessoas sofrem eventos traumáticos, o seu cérebro torna-se hipervigilante para as ameaças percebidas para protegê-las do perigo. Este maior estado de alerta pode levar a dificuldades para regular as emoções, incluindo medo e ansiedade, que podem afetar as reações físicas e psicológicas aos estímulos sexuais. Como resultado, as pessoas que sofreram o trauma podem lutar contra o desejo sexual e intimidade, e sentir-se conectadas com os outros.
Um estudo mostrou que as mulheres que foram abusadas na infância eram mais propensas a relatar redução do desejo sexual, dificuldade em alcançar o orgasmo e menor interesse por sexo em comparação com aquelas que não tinham sofrido violência. Um outro estudo mostrou que homens que foram atacados ou sexualmente abusados relataram níveis mais baixos de excitação durante relações sexuais. Estes dados indicam que as experiências traumáticas podem perturbar os processos fisiológicos relacionados com a resposta sexual, causando mudanças no comportamento sexual.
Além dos efeitos fisiológicos, o trauma também pode afetar as relações, reduzindo a confiança e intimidade. As pessoas que sobreviveram ao trauma muitas vezes lutam contra a vulnerabilidade e a autoestima, o que pode dificultar a intimidade emocional com outra pessoa. Eles podem evitar situações íntimas por medo de serem magoados novamente, ou podem ser hipervoesportivos por sinais de traição, rejeição ou abandono. A falta de confiança pode criar distâncias entre os parceiros e minar o sentimento de segurança necessário para uma pesquisa sexual saudável.
Há esperança de recuperação. A terapia pode ajudar as pessoas a processar seus traumas, melhorar a resistência e desenvolver habilidades de gerenciamento de desencadeadores e estressantes. Isso pode incluir o treinamento de estratégias para superar as dificuldades, tais como atenção, métodos de relaxamento e reestruturação cognitiva. A criação de uma rede de apoio a amigos de confiança e familiares também pode proporcionar um ambiente seguro para explorar novas formas de se comunicar com outros. Com o tempo e o esforço, as pessoas podem aprender a regular as emoções, reduzir a ansiedade e reencontrar-se a si mesmas e aos seus parceiros a nível íntimo.
Os efeitos do trauma na atração sexual, intimidade e compromisso romântico são complexos e multifacetados. É importante que as pessoas busquem ajuda profissional quando combatem esses problemas, além de práticas que promovam a cura e a conexão.
Quais são as consequências da reaproximação de eventos traumáticos no desejo sexual, intimidade e compromisso romântico?
A pesquisa mostrou que os efeitos recorrentes de eventos traumáticos podem ter um impacto significativo sobre o desejo sexual, a intimidade e o compromisso romântico do indivíduo. O efeito mais comum é reduzir essas áreas, já que as pessoas podem se tornar menos interessadas em estabelecer relações ou intimidade física devido à sua experiência. Isso pode levar a uma sensação de isolamento e solidão, o que pode agravar ainda mais qualquer problema de saúde mental existente.