Uma das razões comuns para que os casais possam sofrer uma diminuição do desejo sexual é o rancor crescente com o tempo. A indignação pode vir de uma variedade de fontes, incluindo o sentimento de subestimação por contribuir para as relações, aceitação como certa e insatisfação das necessidades. Quando estes sentimentos são permitidos a hediondar sem a devida autorização, isso pode reduzir a atração sexual e o interesse. Neste artigo, exploro como o ressentimento acumulado de um esforço não confirmado pode minar o desejo sexual em uma parceria romântica.
O ressentimento é frequentemente chamado quando alguém sente que está se esforçando mais para um relacionamento do que seu parceiro. Pode ser em termos de apoio financeiro, assuntos domésticos, deveres de pais ou trabalho emocional. Se uma pessoa fizer mais trabalho de forma consistente, enquanto outra o vê como certo, pode aumentar o ressentimento.
Com o tempo, isso pode causar distância entre os parceiros e fazer com que a intimidade se sinta obrigada e não algo desejado. Quanto mais tempo este desequilíbrio se mantém, mais difícil é ultrapassá-lo e restabelecer os laços sexuais.
Os esforços não confirmados também incluem situações em que as contribuições de alguém permanecem indetectáveis ou ignoradas.
Por exemplo, se um parceiro trabalha duro no seu trabalho, mas não recebe elogios ou reconhecimento do seu chefe, eles podem se decepcionar e se ofender com o seu parceiro, que parece não ter problemas empregatícios. A falta de reconhecimento pode criar tensões e prejudicar a confiança, o que pode afetar ainda mais o desejo sexual.
Quando alguém sente que seu esforço não é valorizado, pode fazê-lo se afastar emocionalmente e fisicamente de seu parceiro. Eles podem começar a perguntar-se porque é que estão a tentar primeiro, o que leva a um sentimento de desespero e raiva. Este ciclo de negatividade pode rapidamente sair do controle, o que dificultará a retomada da paixão no relacionamento.
É importante reconhecer que o esforço não reconhecido não se aplica apenas a tarefas práticas, como trabalho doméstico ou trabalho. O trabalho emocional também é muitas vezes perdido de vista. Quem assume o peso de administrar as finanças, cozinhar ou cuidar de crianças sem apreço pode ter o mesmo nível de ressentimento. Sem reconhecimento, eles podem se sentir não apoiados e aproveitados, reduzindo o interesse por momentos íntimos juntos.
Para combater o ressentimento acumulado e restaurar o desejo sexual, os casais devem ter conversas honestas sobre suas expectativas, responsabilidades e necessidades. Eles devem trabalhar juntos para estabelecer um equilíbrio mais justo em parceria para que cada pessoa sinta que é valorizada e apreciada. Comunicação aberta e vulnerabilidade são a chave para restaurar a confiança e restaurar os laços sexuais. Se necessário, pedir ajuda estranha a um terapeuta ou consultor também pode ser útil.
Para terminar, quando o ressentimento acumulado de um esforço não reconhecido permanece incontrolável, isso pode minar o desejo sexual em uma parceria romântica. A consciência precoce do problema e a adoção de medidas para enfrentá-lo podem ajudar a evitar danos graves às relações. Enquanto avaliam as contribuições do outro, conversam abertamente e trabalham em dinâmicas mais equilibradas, os casais podem inflamar a sua faísca e encontrar mais satisfação em sua conexão.
Como o ressentimento acumulado dos esforços não reconhecidos abala o desejo sexual?
Ofensa é uma emoção que pode surgir quando as pessoas se sentem subestimadas por suas contribuições ou esforços. Isto é particularmente comum em relacionamentos quando um parceiro sente que faz mais trabalho do que o outro. Nestas situações, a sensação de ressentimento pode aumentar ao longo do tempo e reduzir a atração sexual. Isto acontece porque o ressentimento cria uma sensação de distância entre os parceiros, dificultando a comunicação emocional e fisicamente.