A pesquisa sobre como o estresse afeta a libido é limitada, mas sugere que tanto o estresse de curto prazo quanto o estresse crônico podem ter efeitos significativos sobre o funcionamento sexual de homens e mulheres. Neste ensaio, vou abordar os potenciais mecanismos fisiológicos subjacentes a estes efeitos, que incluem alterações nos níveis de hormônios, patternos de atividade cerebral e ativação do sistema imunológico.
Além disso, vou estudar possíveis fatores psicológicos, tais como ansiedade e dinâmicas de relacionamento que podem contribuir para mudar a experiência sexual em períodos de alto estresse. Este estudo exigirá estudos de literatura exploratória, incluindo tanto estudos experimentais como observações clínicas.
Em última análise, está claro que a exposição prolongada ao estresse pode afetar o desejo sexual, a excitação e a satisfação de forma diferente para homens e mulheres, o que tem diferentes consequências para sua saúde e bem-estar sexuais.
As reações de estresse são reguladas por vários sistemas corporais, incluindo o eixo adrenocortical hipotálamo hipofísico (HPA), o sistema nervoso simpatizante (SNS) e o próprio hipotálamo. O eixo HPA regula os níveis de cortisol em resposta aos estímulos externos, enquanto o SNS ativa a resposta de luta ou fuga. Ambos os sistemas estão envolvidos na redução da atração sexual durante o estresse agudo ou crónico.
Por exemplo, pesquisa Shackleford et al. descobriram que quando os ratos estavam expostos a estresses leves, como ruídos fortes ou pneus, eles tinham um interesse reduzido por comportamento sexual em comparação com o grupo de controle. Da mesma forma, pesquisa Kokkinidou e ale. descobriram que os ratos submetidos a estresse crônico tinham níveis reduzidos de testosterona e comportamentos copiadores menos frequentes do que os de controle.
No entanto, o efeito do estresse na libido também depende do estado fisiológico da pessoa no nível original.
Por exemplo, algumas pessoas podem ter níveis originais mais altos de cortisol devido a fatores genéticos ou de estilo de vida, tornando-as mais sensíveis aos efeitos do estresse em sua atração sexual. Além disso, diferentes grupos etários podem ser afetados de diferentes formas, e os jovens estão mais expostos a alterações sexuais causadas pelo estresse do que os idosos.
Além disso, o sexo pode desempenhar um papel importante, e estudos mostram que hormônios reprodutivos femininos, como estrogênio e progesterona, podem ser particularmente vulneráveis a perturbações de altos níveis de cortisol.
Além disso, fatores psicológicos como ansiedade, depressão e relações dinâmicas podem contribuir para mudar a experiência sexual em períodos de estresse prolongado. Pesquisa Brotto e ale. descobriram que as mulheres que experimentaram eventos vitais estressantes relataram níveis mais baixos de excitação sexual e menos orgasmos do que aquelas que não estavam estressadas.
Além disso, o estresse foi associado às piores habilidades de comunicação e resolução de conflitos entre parceiros, o que pode reduzir a intimidade e a satisfação. Isto é especialmente válido para os homens que dependem muito do apoio emocional de seus parceiros para manter a função erétil e saúde sexual geral.
Para terminar, períodos prolongados de alto estresse podem afetar o desejo sexual masculino e feminino, excitação e satisfação de várias formas. Compreendendo estes mecanismos, podemos entender melhor como mitigar seus efeitos negativos e promover um funcionamento sexual saudável. Mais estudos são necessários para investigar a complexa interação entre o estresse, o sexo e o sexo, mas é claro que a solução requer uma abordagem multidimensional que leve em conta fatores tanto fisiológicos como psicológicos.
Como períodos longos de estresse elevado influenciam de forma diferente o desejo sexual, a excitação e a satisfação em homens e mulheres?
Longos períodos de estresse elevado podem ter efeitos significativos sobre o desejo sexual, a excitação e a satisfação em homens e mulheres, mas as formas específicas de manifestar esses efeitos podem variar de acordo com o sexo. Em geral, os estudos mostram que o estresse crônico pode causar alterações nos níveis de hormônios, o que, por sua vez, pode afetar o funcionamento sexual.