ストレスが性欲にどのように影響するかについての研究は限られていますが、短期ストレスと慢性ストレスの両方が男性と女性の性的機能に大きな影響を与える可能性があることを示唆しています。このエッセイでは、ホルモンのレベルの変化、脳の活動のパターン、免疫系の活性化など、これらの効果の基礎となる生理学的メカニズムについて説明します。
さらに、不安や関係のダイナミクスなど、ストレスの多い時期における性的体験の変化に寄与する可能性のある心理的要因を探求します。本研究では、実験研究と臨床観察の両方を含む研究文献の検討が必要となる。
最終的には、ストレスへの長期的な曝露は、性欲、興奮、男性と女性の満足度に異なる影響を与える可能性があり、性的健康と幸福に異なる結果をもたらすことが明らかです。
ストレス応答は、視床下部下垂体副腎皮質軸（HPA）、交感神経系（SNS）、視床下部そのものなど、体内のいくつかのシステムによって制御されます。HPA軸は外部刺激に反応してコルチゾールレベルを調整し、SNSは戦闘や飛行応答を活性化します。これらのシステムの両方は、急性または慢性ストレスの間の性的駆動を減らすことに関与しています。
例えば、Shackleford et al。による研究。ラットが騒音や衝撃などの軽度のストレスにさらされたとき、コントロールと比較して性行動への関心が低下したことがわかりました。同様に、Kokkinidou et al。慢性ストレスにさらされたラットは、コントロールよりもテストステロンのレベルと少ない頻度の共役行動を減少させました。
しかし、リビドーに対するストレスの影響もベースラインの人の生理的状態に依存します。
例えば、一部の人々は、遺伝的またはライフスタイル要因のために、より高いベースラインのコルチゾールレベルを持っている可能性があります、彼らは彼らの性欲へのストレスの影響に敏感になります。さらに、異なる年齢層が異なる方法で影響を受ける可能性があり、若年成人は高齢成人よりもストレスによる性的機能の変化を受けやすい。
さらに、性別が重要な役割を果たす可能性があり、研究は、エストロゲンやプロゲステロンなどの女性の生殖ホルモンは、高コルチゾール値の障害に特に脆弱である可能性があることを示唆しています。
さらに、不安、うつ病、関係ダイナミクスなどの心理的要因は、長期ストレスの期間中の性的経験の変化に貢献することができます。Brotto et alによる研究。ストレスの多いライフイベントを経験した女性は、ストレスのない女性よりも性的興奮のレベルが低く、オルガスムが少ないことがわかりました。
さらに、ストレスはパートナー間のコミュニケーションや紛争解決スキルの低下に関連しており、親密さと満足度が低下する可能性があります。これは特に勃起機能と全体的な性的健康を維持するためにパートナーの感情的なサポートに大きく依存している男性に当てはまります。結論として、高いストレスの長い期間は、男性と女性の性欲、興奮と満足にさまざまな方法で影響を与える可能性があります。これらのメカニズムを理解することで、彼らの悪影響を軽減し、健全な性的機能を促進する方法をよりよく理解することができます。ストレス、セックス、セックスの複雑な相互作用を調べるためにはさらなる研究が必要であるが、これに対処するには生理学的要因と心理的要因の両方を考慮した多次元アプローチが必要であることは明らかである。
長期間のストレスは、男性と女性の性欲、興奮、満足度にどのように影響しますか？
長期間の高いストレスは、男性と女性の両方で性欲、興奮および満足に大きな影響を与える可能性がありますが、これらの効果が現れる具体的な方法は性別によって異なる可能性があります。全体的に、研究は、慢性的なストレスがホルモンのレベルを変更することができます。、順番に性的機能に影響を与えることができます。。