Neste artigo, eu vou discutir como as mudanças hormonais relacionadas com a gravidez podem afetar o desejo sexual. A gravidez é um momento emocionante para muitos casais que esperam pelo seu filho, mas também tem um conjunto de problemas. Um desses problemas são alterações hormonais que podem ter um impacto significativo na atração sexual.
Os hormônios são decisivos para regular muitos aspectos do nosso corpo, incluindo o nosso sistema reprodutivo. Durante a gravidez, os níveis de hormônios mudam significativamente, e estas mudanças podem causar alterações no desejo sexual. Progesterona é um dos principais hormônios envolvidos na preparação do corpo para a gravidez e a lactação. Isso causa alterações no colo do útero, no peito, no útero e em outras partes do sistema reprodutivo feminino. Este hormônio também é responsável por aumentar o fluxo de sangue para os genitais, o que pode aumentar a sensibilidade durante o sexo.
No entanto, muita progesterona também pode causar um sentimento de cansaço e falta de energia, o que pode tornar o sexo menos desejável.
Estrogênio é outro hormônio que desempenha um papel vital no desejo sexual. Os níveis de estrogênio aumentam drasticamente nos primeiros tempos da gravidez, o que pode aumentar a lubrificação vaginal e aumentar os seios. Estas mudanças podem aumentar a excitação e tornar o sexo mais agradável. Mas à medida que a gravidez progride, os níveis de estrogênio caem, reduzindo a libido e reduzindo a atração sexual. Além disso, algumas mulheres podem sentir-se fisicamente desconfortáveis ou com dores durante a relação sexual devido à crescente pressão de bebês ou bexiga.
Testosterona também é importante para o desejo sexual, mas não é produzido pelo corpo feminino. A produção de testosterona em homens aumenta durante a gravidez de seu parceiro, o que leva a níveis mais elevados de testosterona em geral.
No entanto, este aumento nem sempre aumenta a libido, porque o nível de testosterona é apenas uma parte da equação. Outros fatores, como estresse, ansiedade e depressão, podem desempenhar um papel na redução da atração sexual.
Então, o que podem fazer os casais para manter uma vida sexual saudável orientando essas mudanças? A comunicação é fundamental. Uma conversa aberta sobre suas expectativas e problemas com o parceiro pode ajudar os dois a encontrar maneiras de se manter conectados e estar próximo, apesar dos problemas da gravidez. Experimentos com novas posições e técnicas podem ser úteis se uma posição se tornar desconfortável devido à barriga crescente. E não se esqueçam de atividades inoperantes como beijos, abraços, massagens. Eles podem ser tão satisfatórios e completos como o sexo.
Em última instância, cada par é individual e não há uma solução universal para gerenciar as mudanças hormonais e manter uma vida sexual saudável. Mas, abertos e sociáveis, compreendendo as necessidades e os desejos do outro e encontrando soluções criativas em conjunto, muitos casais podem continuar a desfrutar de relações completas e próximas durante toda a gravidez e fora dela.
Como as alterações hormonais relacionadas com a gravidez afetam o desejo sexual?
Os desejos sexuais são afetados por alterações hormonais durante a gravidez. Estrogênio é um dos principais hormônios sexuais femininos que desempenham um papel importante na excitação, enquanto a testosterona é o principal hormônio sexual masculino responsável pela motivação sexual. Durante a gravidez, os níveis de estrogênio aumentam significativamente e os níveis de testosterona permanecem estáveis ou até diminuem ligeiramente nas mulheres.