As alterações hormonais cíclicas podem ter efeitos significativos sobre a libido, a receptividade sexual e a sensibilidade do parceiro em diferentes estágios do ciclo menstrual. Os níveis de estrogênio variam durante um mês, atingindo o pico imediatamente antes da ovulação, quando a mulher é mais fértil. Os níveis de progesterona também aumentam após a ovulação e permanecem altos até o início da menstruação. Estas alterações hormonais afetam vários aspectos do funcionamento sexual, incluindo desejo, excitação, lubrificação vaginal, orgasmo e satisfação.
Durante a fase folicular do ciclo, o nível de estrogênio é baixo, reduzindo o interesse sexual e reduzindo a sensibilidade ao toque. Esta fase dura cerca de 14 dias desde o início de um ciclo menstrual até o início da próxima fase. As mulheres podem sentir falta de desejo ou até mesmo aversão ao seu parceiro, o que pode levar a dificuldades em alcançar a excitação e alcançar o orgasmo.
No entanto, à medida que os folículos ovarianos começam a amadurecer e os níveis de estrogênio aumentam, o interesse sexual tende a voltar.
A fase luteína, que surge após a ovulação e se estende para os primeiros dias do novo ciclo, é caracterizada por altos níveis de progesterona. Embora este hormônio desempenhe um papel importante na preparação do corpo para a gravidez, ele também pode causar fadiga, ansiedade, irritabilidade e perda de interesse no sexo. A progesterona aumenta a lubrificação vaginal, o que aumenta a secura e a dor vaginal durante a relação sexual.
Além disso, algumas mulheres relatam que se sentem menos sensíveis à estimulação durante este tempo. A sensibilidade do parceiro pode diminuir devido a alterações emocionais e físicas associadas a variações hormonais.
Ovulação marca a transição entre a fase folicular e a fase luteína e representa o período mais fértil do ciclo. Os níveis de estrogênio atingem o pico durante este tempo, aumentando a libido e melhorando a lubrificação vaginal. A receptividade sexual é geralmente maior neste momento, tornando a intimidade mais agradável e satisfatória.
No entanto, as mulheres ainda podem se sentir distraídas ou desconfortáveis devido a sintomas físicos, tais como dores no peito ou agitação abdominal.
Durante a fase menstrual, os níveis de estrogênio e progesterona são baixos, reduzindo o interesse pelo sexo e reduzindo a sensibilidade ao toque. Esta fase normalmente dura de 14 a 28 dias de ciclo e está associada a espasmos menstruais, mudanças de humor e outros desconforto físico que podem dificultar a atividade sexual. As mulheres podem sofrer uma redução temporária do desejo e da satisfação, o que pode causar descontentamento em relação ao seu parceiro se não forem tomadas medidas apropriadas.
Para terminar, as alterações hormonais cíclicas afetam significativamente o funcionamento sexual durante o ciclo menstrual mensal. Embora estas mudanças possam ser desagradáveis para ambos os parceiros, a compreensão e a comunicação podem ajudar a mitigar qualquer impacto negativo. Os casais devem priorizar a comunicação aberta sobre suas necessidades, desejos e limites e explorar formas alternativas de intimidade fora do ato sexual quando necessário.
Além disso, certos medicamentos ou modificações de estilo de vida podem melhorar o funcionamento sexual, equilibrando os níveis de hormônios. Trabalhando juntos e mantendo-se pacientes, os casais podem navegar pelos altos e baixos do ciclo menstrual e manter uma relação saudável e plena.
Como as alterações hormonais cíclicas afetam a libido, a receptividade sexual e a resposta do parceiro a diferentes fases menstruais?
Os hormônios têm um papel importante na regulação das diferentes funções fisiológicas do corpo das mulheres durante a vida delas, incluindo o comportamento sexual. Durante a fase ovular do ciclo menstrual, os níveis de estrogênio estão em níveis de pico, enquanto os níveis de progesterona permanecem relativamente baixos. O crescimento do estrogênio pode aumentar o desejo sexual e a excitação, além de aumentar o fluxo de sangue para a vagina e clitóris.