A expectativa de atividade sexual é um fator importante que pode afetar o sucesso de qualquer relação romântica.
No entanto, a abstinência pode alterar as expectativas. Quando um casal decide permanecer celibatário por um longo período por razões religiosas, problemas de saúde ou escolhas pessoais, eles podem desenvolver novos pressupostos sobre o que é uma experiência sexual satisfatória. Esta mudança de perspectiva pode afetar suas futuras interações e criar expectativas irrealistas.
Impacto na intimidade
Em alguns casos, casais que se abstiveram durante períodos mais longos tendem a dar muita atenção à satisfação física durante o sexo. Eles podem esperar que o seu parceiro funcione melhor do que antes e se decepcionar se as coisas não funcionarem como planejado. Essas expectativas elevadas podem criar uma ligação emocional entre eles e causar equívocos e controvérsias.
Por outro lado, os parceiros que foram separados por longos períodos podem experimentar mais empolgação do que nunca. Eles podem ver o ato sexual como uma forma de restaurar a conexão e expressar o amor, não apenas um meio de satisfação. Esta mudança de atitude pode melhorar a qualidade de sua comunicação, o que levará a um maior nível de confiança e comunicação.
Elemento físico
Casais que não tiveram relações sexuais por meses ou anos também podem lutar contra o aspecto físico da intimidade. Os seus corpos podem não ser treinados para determinados movimentos ou posições, o que dificulta a realização do orgasmo ou a manutenção da excitação. Além disso, a sua libido pode ser muito diferente, causando tensão e ressentimento quando um parceiro acende o desejo e o outro sente pressão.
Para superar tais obstáculos, os casais precisam se comunicar e explorar abertamente os diferentes métodos que funcionam para ambos os parceiros. Eles também devem dar tempo para fortalecer sua sensualidade, participando de ações não sexuais, como abraços, massagens e jantares românticos. Estas ações vão ajudá-los a reavivar a paixão que já partilharam e tornar a primeira experiência ainda mais agradável juntos.
Impacto psicológico
Longos períodos de abstinência também podem afetar o estado psicológico do casal. Se um dos sócios estava celibatário por causa de uma doença ou trauma, pode estar preocupado com o regresso à normalidade. Eles podem se preocupar com a reação do seu corpo ou temer a rejeição do seu parceiro, se tudo correr mal. Por outro lado, os parceiros que passaram meses separados por causa do trabalho ou das viagens podem sentir muita falta uns dos outros, o que pode aumentar a sua intensidade emocional durante o sexo.
De qualquer forma, os casais devem reconhecer seus sentimentos e falar sobre eles com antecedência. Assim, eles podem criar um espaço seguro onde podem expressar seus medos e insegurança sem serem condenados ou criticados. Assim, eles podem aumentar a confiança e a compreensão, o que irá aumentar os laços entre eles.
Em geral, longos períodos de abstinência podem alterar as expectativas de atividade sexual, mas não são problemas insuperáveis. Os casais que abordam esta transição com paciência, comunicação e apoio mútuo podem superar essas dificuldades e desfrutar de relações íntimas satisfatórias e completas. É importante lembrar que o aspecto físico do sexo é apenas uma parte do que o torna significativo; a verdadeira ligação vem da compreensão, da compaixão e do respeito pelas necessidades do outro.
Como os longos períodos de abstinência alteram as expectativas de atividade sexual?
Sabe-se que longos períodos de abstinência (definidos como 6 meses ou mais) alteram a percepção das pessoas sobre seus desejos e necessidades sexuais. A abstinência pode causar um sentimento de deprivação e reduzir a satisfação sexual quando se trata de voltar a entrar em contato com o parceiro depois de tanto tempo.