As relações têm um papel importante no bem-estar mental de todos, mas são particularmente importantes para os membros do serviço de lésbicas, gays, bissexuais e transgêneros (LGBT) que enfrentam problemas únicos devido à sua orientação sexual ou identidade de gênero. Estas pessoas muitas vezes sofrem discriminação, assédio e isolamento em unidades militares que podem afetar sua saúde física e mental.
Estudos indicam que o apoio relacional, tais como ter amigos próximos e famílias que os aceitam e apoiam, pode ajudar a se proteger destes efeitos negativos. Este artigo vai considerar como o apoio relacional interage com a sustentabilidade pessoal para influenciar os resultados em relação à saúde mental dos soldados LGBT.
A resistência é definida como a capacidade de lidar com adversidades, estresse, trauma, tragédia, ameaças ou fontes de risco significativas. Inclui estratégias adaptativas para superar as dificuldades, regulação emocional positiva e engenhosidade diante das adversidades. A resistência pessoal refere-se a características e recursos individuais que aumentam a capacidade humana de superar as adversidades.
Quem tem uma autoestima elevada pode ser mais capaz de chegar ao normal após o fracasso do que alguém que luta contra a baixa autoestima. Suporte relacional é definido como laços sociais que fornecem apoio emocional, conselhos e ajuda em momentos difíceis. Inclui relações interpessoais com a família, amigos e parceiros, e apoio profissional de profissionais de saúde, terapeutas e outros profissionais.
Estudos mostram que a sustentabilidade pessoal e o apoio relacional são essenciais para o fortalecimento da saúde mental entre os membros dos serviços LGBT. Um estudo mostrou que membros LGBT com maior nível de apoio relacional eram mais propensos a relatar resultados positivos em relação à saúde mental, enquanto outro estudo mostrou que pessoas com maior resistência pessoal tinham taxas mais baixas de depressão e ansiedade.
Um terceiro estudo mostrou que os membros do serviço LGBT que relataram ter um alto nível de apoio relacional e resistência pessoal tenderam a ter melhores resultados em relação à saúde mental do que aqueles que não têm esses bens.
Estes estudos mostram que o apoio relacional e a sustentabilidade pessoal trabalham juntos para fortalecer a saúde mental dos soldados LGBT. Quando as pessoas têm acesso a redes sociais fortes e qualidades pessoais, como autoconfiança e otimismo, estão mais preparadas para lidar com os desafios da vida militar e manter a sua saúde mental.
Também é importante notar que nem todos os membros do serviço LGBT têm acesso a forte suporte relacional ou têm sustentabilidade pessoal. Assim, podem ser necessários esforços adicionais para garantir que todos os membros do serviço LGBT recebam apoio e recursos adequados para melhorar seus resultados em matéria de saúde mental.
Este artigo estudou como o apoio relacional interage com a sustentabilidade pessoal para influenciar os resultados em relação à saúde mental dos soldados LGBT. Estudos indicam que tanto o apoio relacional quanto a sustentabilidade pessoal podem afetar positivamente o bem-estar mental, mas alguns membros do serviço LGBT podem enfrentar obstáculos para o acesso a esses recursos. Em seguida, mais pesquisas devem estudar formas de aumentar o acesso ao apoio relacional e a uma maior resistência pessoal entre os membros dos serviços LGBT, além de outros fatores que contribuem para a obtenção de resultados em relação à saúde mental.
Como o apoio relacional interage com a sustentabilidade pessoal para afetar os resultados de saúde mental dos soldados LGBT?
A saúde mental dos soldados LGBT pode ser afetada tanto pela sua resistência pessoal como pelo nível de apoio que recebem de familiares, amigos e colegas. A resistência refere-se à capacidade de uma pessoa de lidar com eventos de vida estressantes, enquanto o apoio pode ser feito de várias formas, como apoio social (por exemplo, ter pessoas com quem falar), recursos materiais (por exemplo, ajuda financeira) e apoio emocional (por exemplo, incentivo).