Quando casais experimentam grandes mudanças na vida, tais como perda de emprego, doença ou envelhecimento, isso pode ter um impacto significativo sobre suas relações e, especialmente, sobre suas preferências sexuais. Isto porque estas mudanças muitas vezes causam novos problemas, estresse e dificuldades emocionais que podem afetar a forma como eles tratam eles mesmos, seus parceiros e suas vidas sexuais. Em muitos casos, os casais têm dificuldade em resolver essas diferenças e podem tentar manter a sua conexão física.
No entanto, tendo paciência, comunicação e compreensão, os casais podem superar esses obstáculos e voltar a inflamar sua intimidade sexual. Aqui estão algumas estratégias que podem ajudá-los a alcançar isso:
1. Comunicação aberta: É importante comunicar com o seu parceiro de forma aberta e honesta sobre qualquer mudança que você esteja experimentando, incluindo a sexualidade. Compartilhem os vossos sentimentos, medos e desejos sem condenação e ouçam atentamente as respostas do vosso parceiro. Isso ajudará a criar um espaço seguro em que ambos os lados se sintam confortáveis ao discutir temas espinhosos.
2. Experimentos: Experimente diferentes tipos de toques, beijos e preliminares para ver o que funciona melhor para cada pessoa nesta fase da vida.
Por exemplo, se um dos parceiros perdeu a mobilidade devido a uma lesão, tente uma massagem sensual em vez do ato sexual. Se um parceiro foi tratado contra o cancro, investigue opções não recorrentes, como sexo oral ou masturbação mútua. Demonstre uma abordagem criativa e vontade de explorar várias formas de prazer que ainda satisfaz ambos os parceiros.
3. Aceitação: Reconheça que suas relações e necessidades sexuais podem evoluir com o tempo, mas isso não significa que elas devem ser corrigidas ou «corrigidas» no sentido tradicional. Aceite a sua nova normalidade e reconheça que ter desejos diferentes do que quando você começou a namorar é normal.
4. Aconselhamento: Procure ajuda profissional com um terapeuta especializado em relações e sexualidade. Eles podem fornecer apoio, orientação e ferramentas para resolver esses problemas e melhorar a comunicação.
Além disso, a consultoria pode ajudar a identificar os principais problemas que podem afetar a intimidade e oferecer soluções adaptadas à sua situação específica.
5. Cuidado consigo mesmo: Preste atenção primária ao vosso cuidado, cuidando de si mesmo fisicamente, emocionalmente e mentalmente. Faça atividades de relaxamento, como ioga, meditação ou leitura. Passe o tempo sozinho ou com amigos fora do quarto. Isso reduzirá o estresse e aumentará o nível de energia para que você se sinta mais atraente e ligado ao parceiro.
6. Concentre-se na ligação: não se concentre apenas na satisfação física; concentre-se em criar intimidade emocional através da conversa, troca de experiências e bondade. Isto é particularmente importante se a sua vida sexual mudar significativamente. Isso pode lembrá-lo porque se apaixonou primeiro, e fortalecer o seu vínculo. Lembre-se que fazer amor não é só sexo, mas intimidade, confiança e afeto.
Usando essas estratégias, os casais podem superar grandes mudanças de vida e reativar a sua paixão pelo outro.
No entanto, conciliar diferentes preferências sexuais requer paciência, compreensão e abertura. Com esforço, dedicação e determinação, os casais podem manter uma vida sexual plena, mesmo em tempos difíceis.
Como é que os casais se reconciliam quando um único parceiro sofre mudanças graves de vida que alteram as preferências sexuais?
Quando um parceiro experimenta mudanças de vida sérias que alteram suas preferências sexuais, outro parceiro pode ter dificuldade para se adaptar. Isso muitas vezes gera conflitos entre parceiros que podem sentir-se traídos, confusos ou frustrados com a mudança de comportamento. A reconciliação requer comunicação aberta, compreensão e disposição para se adaptar às novas necessidades e desejos. Os casais devem discutir as razões da mudança, estudar as diferentes opções e, se necessário, procurar ajuda profissional.