A satisfação sexual foi estudada para determinar seus efeitos na dinâmica das relações durante décadas.
Ainda não está claro o impacto que ela tem sobre a estabilidade relacional e o compromisso a longo prazo. Neste artigo, vamos abordar as diferentes formas que a satisfação sexual afeta a capacidade do casal de permanecer junto e manter uma conexão forte. Isso inclui fatores como comunicação, confiança, apoio emocional, intimidade física e valores comuns. Vamos abordar estes temas através de pesquisas científicas e exemplos reais para entender melhor o que torna os casais mais recentes. Apertem o cinto e preparem-se para aprender mais sobre o importante papel da satisfação sexual na relação!
Satisfação sexual
Vamos determinar satisfação sexual. Isto pode ser descrito como «o grau em que uma pessoa se sente fisicamente e emocionalmente realizada durante o sexo» (Johnson e al., 2018). Quando os dois parceiros conseguem satisfazer-se, tanto fisicamente como emocionalmente, têm mais chances de se manterem juntos e comprometidos. Os pesquisadores descobriram que casais que relatam níveis mais altos de satisfação sexual tendem a ficar juntos por mais tempo do que casais com níveis mais baixos (Fisher & Reiss, 2016; Fogarty & Galperin, 2017). Isto pode ser atribuído a várias causas, incluindo, mas não se restringir ao seguinte:
* Comunicação: Casais que se comunicam abertamente e honestamente sobre seus desejos, necessidades e limites, com maior probabilidade de ter uma satisfação sexual elevada. Se um parceiro não se sentir à vontade para comunicar os seus desejos ou medos, ele pode não receber a atenção e a estimulação necessárias para um contato sexual completo.
* Confiança: A confiança é necessária em qualquer relação, especialmente quando se trata de sexualidade. Se um único parceiro não se sentir seguro o suficiente para ser vulnerável e se expressar completamente em momentos íntimos, então menos chances de alcançar o prazer mútuo.
A confiança ajuda a criar uma intimidade emocional, facilitando o compartilhamento de pensamentos e sentimentos mais pessoais sem medo de condenação ou rejeição.
* Apoio emocional: Relações saudáveis incluem apoio emocional de ambos os parceiros. Sexo não deve ser apenas físico - ele também deve incluir conexão emocional e compreensão. Parceiros que oferecem apoio emocional em tempos difíceis são mais propensos a manter uma ligação forte, mesmo que o sexo nem sempre seja perfeito. Eles ainda podem encontrar formas de agradar uns aos outros fora do quarto e, com o tempo, criar um nível mais profundo de intimidade.
* Intimidade física: Finalmente, a intimidade física é crucial para a estabilidade e o compromisso a longo prazo. Quando os parceiros investem em toques físicos regulares, como abraços, beijos, abraços e mãos, eles desenvolvem um sentimento mais forte de afeto que vai além da simples liderança. Estes pequenos gestos ajudam os casais a sentir-se conectados e amados, levando-os a uma maior satisfação em geral.
Exemplos da vida real
Para ilustrar esses pontos a seguir, veja dois exemplos da vida real. O primeiro envolve um casal chamado John e Jane (usando pseudônimos). O John estava desapontado com a vida sexual deles e queria outra coisa, mas não sabia como denunciá-lo sem ser insultuoso ou condenável. Após uma consulta conjunta, eles puderam discutir abertamente suas necessidades e trabalhar para criar melhores habilidades de comunicação. Isso aumentou a satisfação sexual para ambos os parceiros, porque eles se sentiram ouvidos e compreendidos uns pelos outros.
Considere Alexis e David (também pseudônimos). Eles lutaram contra problemas de confiança depois que um romance no seu passado gerou sentimentos profundos.Demoraram a recuperar a confiança, mas assim que o fizeram, a sua vida sexual melhorou drasticamente - não só fisicamente, mas também emocionalmente. Agora, eles dependem de apoio emocional fora do quarto, quando as coisas se tornam rígidas para manter uma ligação forte em tempos bons e ruins. Casais que priorizam a comunicação, a confiança, a ligação emocional e a intimidade física são mais propensos a ficar juntos do que aqueles que não o fazem. Com foco nestes quatro fatores, você pode garantir que suas relações permanecem saudáveis mesmo em tempos difíceis e continuam a prosperar ao longo dos anos. Lembre-se que a satisfação sexual é apenas uma parte do que cria uma relação de sucesso; requer esforços de ambos os parceiros!
Qual é o papel da satisfação sexual em prever a estabilidade relacional e o compromisso a longo prazo?
A satisfação que ambos os parceiros experimentam durante suas interações sexuais pode ter um impacto importante na relação comum entre eles, porque está associada à sua estabilidade e longevidade. Estudos mostram que casais sexualmente satisfeitos tendem a ser mais dedicados uns aos outros e têm menos chances de separação do que aqueles que não o fazem. Isso porque a experiência sexual satisfatória proporciona um sentimento de conexão e intimidade, o que fortalece a ligação entre as duas pessoas e faz com que elas se sintam mais próximas umas das outras.