Comunicação é parte integrante de qualquer relação. Isso ajuda a desenvolver confiança, compreensão e intimidade entre as pessoas. No entanto, pode ser difícil comunicar com eficiência quando se trata de temas íntimos, como sexo, sexualidade e erotismo. Este artigo oferece dicas úteis sobre como melhorar a comunicação com o parceiro sobre essas questões.
Primeiro, comece com uma janela honesta e aberta. Esteja preparado para compartilhar os seus pensamentos, sentimentos e desejos com o seu parceiro. Pergunte-lhes o que querem e o que querem de si, e ouçam atentamente as respostas deles. Não pensem que sabem o que pensam ou sentem; em vez disso, deixem-nos expressar a sua opinião livremente.
Em segundo lugar, estabeleça limites claros para comportamentos aceitáveis e inaceitáveis em suas relações. Discuta o comportamento que o faz sentir confortável ou não. Concorde com uma lista de dicas verbais que sinalizam os níveis de conforto uns dos outros durante as aulas. Por exemplo, as palavras «parar» ou «atrasar» podem significar que alguém quer fazer uma pausa ou parar.
Em terceiro lugar, use uma linguagem específica e descritiva para discutir experiências sexuais. Evite termos vagos como «muito», «difícil» ou «rápido». Em vez disso, descreva o que se sente bem e como você gostaria que o seu parceiro lhe tocasse. Use palavras sensuais como «suave», «lento» e «delicado». Quanto mais sincera for, mais fácil para os dois parceiros compreenderem as necessidades uns dos outros.
Em quarto lugar, leia livros ou veja vídeos sobre erotismo juntos. Explore as diferentes técnicas e fantasias que interessam a ambos. Partilhe o que o entusiasma e tente o novo. Talvez seja engraçado experimentar num ambiente seguro onde ninguém se magoe.
Finalmente, não se esqueça de priorizar a intimidade fora do quarto. Passem um tempo a falar sobre o seu dia a dia, a rir e a ligação. Expressem o seu apreço e afeto através de um toque físico, abraços e beijos. Isso ajudará a fortalecer a confiança e intimidade com o tempo, tornando o sexo ainda melhor.
Para terminar, uma comunicação eficaz sobre sexo, sexualidade e erotismo requer esforço, mas vale a pena para relacionamentos saudáveis e satisfatórios. Seguindo estes conselhos, os casais podem aprofundar a sua compreensão e explorar novas formas de comunicação física e emocional. Não se esqueçam de se manter abertos, respeitosos e preparados para aprender uns com os outros.