Muitas pessoas acreditam que o apego físico é essencial para o desenvolvimento e a prosperidade do apego emocional nas relações.
No entanto, este conceito nem sempre pode ser verdade, e você pode sentir uma profunda conexão e satisfação emocional sem ser fisicamente íntimo. Na verdade, estudos mostram que o amor não-sexual pode ser tão forte e resistente quanto o amor sexual, se não mais forte, especialmente quando ambos os parceiros procuram desenvolver seus laços através de uma comunicação significativa, ação conjunta e respeito mútuo. Aqui estão algumas maneiras de manter a satisfação emocional sem entrar em atividade sexual:
1. Desenvolva um sentimento saudável de amor por si mesmo: Antes de ter relações românticas, é importante desenvolver a consciência e a aceitação. Isto significa conhecer os seus pontos fortes e fracos, valores, objetivos e limites, o que vos ajudará a atrair parceiros que compartilham as mesmas qualidades. O amor por si próprio também implica cuidar de si mesmo fisicamente, emocionalmente, mentalmente e espiritualmente. Se você estiver confiante e confiante, não precisará de verificação externa ou confirmação de outras pessoas.
2. Mostre paciência e atenção: as emoções às vezes podem ofuscar o julgamento, levando a decisões imprudentes ou comportamentos impulsivos. Tenha paciência com seu parceiro e pratique atenção, abrandando e atento às necessidades e desejos do outro. Esta abordagem permite comunicar, fortalecer a confiança e evitar equívocos. É normal levar tempo para se conhecer melhor antes de saltar para a intimidade física.
3. Assista a conversas substanciais: Falar sobre experiências de vida, sonhos, medos e aspirações ajuda a criar uma conexão mais profunda entre os parceiros, permitindo que eles se entendam a um nível mais profundo. A audição ativa, a troca de ideias e a discussão de várias perspectivas também melhoram a compreensão e fortalecem a confiança. Tente passar tempo juntos, longe da tecnologia e distrações.
4. Desfrute das atividades gerais: Participar de atividades de que ambos os parceiros gostam é uma ótima maneira de se aproximar sem ser sexy. Seja cozinhando, caminhando, assistindo a filmes ou jogos de tabuleiro, interesses comuns aproximam as pessoas e oferecem oportunidades de rir e aventura. Estes momentos podem não ser tão intensos como os contatos sexuais, mas são lembrados e criam memórias duradouras.
5. Respeite os limites: cada um tem as suas limitações e preferências em relação ao contacto físico, por isso respeite os limites e limitações do seu parceiro. Se ambos estão comprometidos com o amor não-sexual, estabeleça recomendações claras para tocar, abraçar e amarrar.
Por exemplo, limite a interação física com as mãos ou abraços secundários, em vez de beijos ou abraços. Evite pressionar ou pressionar o parceiro para envolvê-lo em comportamentos que lhe causem desconforto.
Como o amor sem atividade sexual pode manter a satisfação emocional?
O amor é uma necessidade essencial de uma pessoa que envolve mais do que apenas atração física ou intimidade. Requer uma ligação emocional e espiritual. Embora o sexo possa ser parte integrante de uma relação romântica, não é a única maneira de experimentar amor e intimidade. Na verdade, alguns casais preferem ter relações não sexuais por várias razões, como crenças religiosas, problemas de saúde ou preferências pessoais.