Superar as diferenças de ritmo sexual é uma parte importante da manutenção da relação
Um dos aspectos mais difíceis de qualquer relação é gerenciar as diferenças entre os ritmos sexuais dos parceiros. Isto pode ser particularmente difícil se um parceiro tem mais libido do que o outro. Enquanto alguns casais podem facilmente ajustar seus horários de forma apropriada, outros podem estar a tentar seguir os desejos uns dos outros. Neste caso, as estratégias de sobrevivência são essenciais para que ambos os parceiros se sintam satisfeitos e ligados.
Tipos de estratégias de sobrevivência para diferentes ritmos sexuais
Existem vários tipos de estratégias de sobrevivência que os casais podem usar para lidar com diferentes ritmos sexuais. A primeira estratégia é a comunicação. Os casais devem discutir abertamente suas necessidades individuais e expectativas em relação ao sexo, e estudar as formas que podem comprometer-se para satisfazer essas necessidades.
Por exemplo, um parceiro pode concordar em iniciar mais vezes, enquanto outro concorda em tentar coisas novas ou renovar as preliminares. Outra abordagem consiste em criar gráficos onde o sexo acontece em intervalos regulares, seja diariamente ou semanalmente. Isso ajuda a evitar que o ressentimento cresça e permite que ambos os parceiros se preparem para a intimidade.
Problemas gerais Ao superar diferentes ritmos sexuais
Embora estratégias de superação possam ser eficazes, eles também apresentam alguns problemas. Um problema comum é sentir-se não cumprido, porque um parceiro não recebe atenção suficiente. Outro problema é a frustração com a necessidade de adiar a satisfação até à próxima hora prevista para o sexo.
Além disso, alguns casais podem ficar presos na roda, praticando a mesma atividade sempre que fazem sexo sem tentar nada de novo.
Finalmente, há uma possibilidade de mal-entendido se um dos parceiros se sentir pressionado a fazer o que ele não quer fazer.
Estratégias para superar o estresse que atenuam o estresse
Para atenuar o estresse causado por vários ritmos sexuais, é importante focar no que cada parceiro melhor adequa individualmente.
Por exemplo, um casal que gosta de abraçar antes e depois do sexo pode usar esta atividade como uma oportunidade de amarrar, em vez de se preocupar com o tempo que passou desde a sua última reunião. Como alternativa, parceiros que se sentem desconfortáveis ao discutir seus desejos diretamente podem usar jogos de papel ou outras formas de jogo de fantasia para expressar suas necessidades indiretamente.
Em última análise, qualquer estratégia que aproxime os dois parceiros e reduza a preocupação com o sexo vai ajudá-los a lidar com essas diferenças.
Manter uma comunicação saudável e estudar diferentes formas de conexão física são componentes essenciais para gerenciar diferentes ritmos sexuais em relacionamentos. Com paciência e compreensão, todos os casais podem encontrar soluções satisfatórias que trabalham para eles.
Quais são as estratégias para superar o stress causado por vários ritmos sexuais?
Diversos ritmos sexuais podem causar um estresse significativo nas relações devido à falta de intimidade física, mas há várias estratégias de superação que os casais podem usar para aliviar este problema. Uma das estratégias é a comunicação aberta sobre as necessidades e preferências de cada parceiro em relação ao sexo. Outro é dedicar tempo para ambos os parceiros para participar de atividades de atendimento, como exercícios físicos ou meditação, que podem reduzir os níveis gerais de estresse e aumentar a energia e o desejo de sexo.