Os anos de adolescência são frequentemente caracterizados por emoções intensas, mudanças hormonais e novas experiências, incluindo relações íntimas.
Muitos adolescentes podem estar em situações em que procuram intimidade, mas evitam compartilhar seus interesses românticos ou sexuais com seus pares por várias razões. Psicólogos chamam este fenômeno de «conscientização dos seus pares». A conscientização dos seus pares pode ter consequências psicológicas significativas, como o sentimento de isolamento, vergonha e medo da condenação. Isso também afeta a forma como os adolescentes são orientados na dinâmica social e desenvolvem a identidade. Este artigo abordará o conceito de conscientização dos seus pares, seus efeitos sobre o comportamento dos adolescentes e suas estratégias de gestão eficiente.
A sensibilização dos seus pares é definida como um grau em que as pessoas têm consciência de suas ações e comportamentos observados por outros. A adolescência é um momento em que o reconhecimento dos seus pares é cada vez mais importante, fazendo com que muitos adolescentes evitem revelar segredos ou comportamentos de risco.
Um adolescente pode se sentir constrangido por seu interesse romântico por um colega de escola e escondê-lo de seus amigos. Eles também podem temer ser condenados ou rejeitados se partilharem publicamente essa informação. Alguns estudos indicam que a conscientização de colegas na adolescência pode levar a comportamentos de risco, como o uso de drogas, porque os adolescentes querem parecer duros ou rebeldes.
Estudos indicam que aqueles que não têm autoestima ou se sentem isolados podem procurar atenção ativamente através de ações arriscadas.
Os efeitos da conscientização de seus pares podem variar de ansiedade leve a depressão severa. Os adolescentes podem deixar a sociedade, perder a confiança ou começar a preocupar-se com os seus pares. Eles também podem lutar contra problemas de imagem corporal, problemas de relacionamento e baixa autoestima. Adolescentes que sofrem a pressão de seus pares muitas vezes conseguem esconder partes de si mesmos ou tornar-se ocultos. Alguns até recorrem a mecanismos pouco saudáveis de superação, como abuso de substâncias psicoativas ou distúrbios alimentares.
Existem maneiras de gerenciar a conscientização dos seus pares. Primeiro, os adolescentes devem discutir abertamente os seus sentimentos com adultos ou profissionais em quem confiam. Isso ajuda-os a processar emoções e desenvolver habilidades de comunicação mais saudáveis. Em segundo lugar, eles devem ter compaixão por si mesmos, reconhecendo a sua validade, independentemente da aprovação pública.
Adolescentes devem construir relacionamentos e fazer passatempos fora da escola e dos círculos sociais. Essas estratégias podem ajudar os adolescentes a navegar em anos turbulentos, desenvolvendo um sentimento positivo de identidade e sustentabilidade.
Qual é o significado psicológico do segredo quando os adolescentes entram em relações íntimas sem a consciência dos seus pares?
O sigilo tem um papel importante no desenvolvimento de relações próximas entre adolescentes. Isso garante privacidade e segurança para as pessoas expressarem seus sentimentos e explorarem sua sexualidade sem interferência dos outros. Quando os adolescentes escondem suas relações românticas, são menos propensos a serem avaliados pelos seus pares com base em suas escolhas ou ações. Isso pode ajudá-los a sentir-se mais confiantes e reduzir a ansiedade associada à desaprovação social.