Configuração emocional é um fator importante na formação de confiança em qualquer relação, incluindo sexo. Quando os casais são capazes de compreender e responder às emoções do outro, pode criar um profundo sentimento de conexão que promove o respeito e o afeto mútuos. O mesmo princípio aplica-se aos conflitos que ocorrem durante os momentos íntimos entre os parceiros - quando ambos os lados trabalham para resolver os problemas através de uma comunicação aberta e uma audiência ativa, eles estão melhor preparados para fortalecer a confiança no futuro.
Uma das formas mais comuns que a configuração emocional desempenha para fortalecer a confiança sexual após um conflito é garantir maior transparência em relação às necessidades e desejos. Compreendendo os sentimentos e as reações do seu parceiro durante o stress ou ansiedade, as pessoas podem aprender a ajustar a sua abordagem de modo que esteja de acordo com as necessidades do parceiro sem comprometer as suas próprias.
Por exemplo, se um parceiro está nervoso antes de se dedicar a uma determinada atividade devido à experiência passada, seu parceiro pode expressar compreensão em vez de criticá-los, permitindo que ambos encontrem uma solução em conjunto, em vez de se tornarem protetores.
Outro aspecto-chave da configuração emocional inclui compaixão e verificação. Quando os parceiros levam tempo para ouvir ativamente as preocupações uns dos outros e reafirmar esses sentimentos sem condenação ou proteção, isso ajuda a promover um sentimento de segurança e segurança nas relações em geral. A capacidade de reconhecer quando algo perturbou o seu parceiro permite que você resolva os problemas rapidamente antes que eles se tornem problemas mais sérios, e também fortalece a confiança, mostrando que você cuida deles o suficiente para que eles sempre se sintam ouvidos e apoiados.
Além disso, a configuração emocional encoraja o perdão e a compaixão após uma discussão ou discordância. Depois de alguma separação (ou exercício de autoatendimento), os casais podem estar mais propensos a voltar com os olhos frescos - dar-se um espaço de reflexão dá-lhes uma nova visão do problema à mão e abre-lhes a oportunidade de discutir onde encontrar soluções ao invés de continuar a ser indignado. Também lhes dá a oportunidade de libertar qualquer sentimento negativo em relação ao outro, para que possam se concentrar em restaurar a confiança através de uma comunicação justa.
Finalmente, o respeito mútuo tem um papel importante no fortalecimento da confiança sexual após o conflito. Reconhecendo o ponto de vista do nosso parceiro, mesmo que não concordemos necessariamente com ele, mostramos que valorizamos a opinião deles acima de tudo - o que cria uma base sobre a qual a confiança pode florescer com o tempo, permitindo-nos manter-nos indevidos, mesmo quando enfrentamos diferentes opiniões. Para que este tipo de pensamento ocorra, embora exija paciência e esforços de ambas as partes envolvidas, acaba por levar a um melhor entendimento entre os parceiros que estão dispostos a fazer esforços para restaurar relações corrompidas.
Configurações emocionais devem ser aplicadas não apenas em momentos de conflito, mas também - isso é importante em todas as fases da intimidade, incluindo conversas antes do sexo, toque físico, ações íntimas, etc., e após interações sexuais! Quando os parceiros de turno expressam apreço um pelo outro após o sexo (verbal ou não verbal), isso aumenta os sentimentos positivos nas relações, o que fortalece os laços que, em geral, conduzem para baixo. Em última análise, embora a criação de uma forte confiança sexual requer compromissos de ambas as pessoas envolvidas; a configuração emocional ajuda a estabelecer os blocos fundamentais necessários antes de estabelecer uma verdadeira ligação entre duas pessoas, comprometidas exclusivamente com a felicidade e a satisfação do outro, física e emocionalmente da mesma forma!
Qual o papel da configuração emocional no aumento da confiança sexual após o conflito?
A configuração emocional desempenha um papel importante no restabelecimento da confiança sexual entre os parceiros após o conflito, porque promove a comunicação aberta e a empatia, que são componentes essenciais para resolver conflitos e restaurar a intimidade. Quando os casais estão envolvidos numa conversa sintônica, eles podem compreender melhor as opiniões e as necessidades do outro, o que levará a uma melhor compreensão e simpatia.