Intimidade sexual é uma parte importante de qualquer relação saudável, mas pode ser difícil para as pessoas que sentem ansiedade ou vergonha em torno de seus desejos. Estudar fantasias com um parceiro pode ajudar as pessoas a superar esses sentimentos, mas isso requer uma comunicação cuidadosa e medidas de segurança. Este guia oferece dicas para executar este processo de forma segura e eficaz.
Antes de explorar suas fantasias, fale abertamente e honestamente com seu parceiro sobre o que você quer fazer. Antes de continuar, defina seus limites, limitações e necessidades e certifique-se de que eles estão confortáveis. Discuta como planeja garantir que ninguém se magoe ou fique constrangido durante o ato.
Por exemplo, se você quiser reproduzir um cenário específico, concorde com uma palavra segura ou um gesto que você pode usar para parar a qualquer momento.
Assim que você chegar a um acordo sobre as medidas de segurança, explore a sua fantasia juntos. Tome medidas lentamente, concentrando-se em fortalecer a confiança e estabelecer limites. Comece por algo simples, como filmar uma cena de um filme ou ler erotismo um ao outro. À medida que você ficar confortável, experimente coisas novas, como trocar de roupa ou usar adereços. Não se esqueça de manter contato visual e tocar-se muitas vezes para se manter conectado emocionalmente.
Se você se sentir ansioso ou perturbado demais, pare e discuta o que está acontecendo. Certifique-se de que o seu parceiro entende porque você precisa fazer uma pausa e garanta-os que expressar emoções e necessidades é normal. Também pode ajudar a fazer interrupções periodicamente durante toda a ação para restabelecer a comunicação e se registrar entre si.
É importante lembrar que estudar fantasias nem sempre é fácil, e isso é normal! Se alguma coisa correr mal, não fique zangado e não se culpe a si mesmo ou ao seu parceiro. Em vez disso, reconheça que todos cometem erros e trabalhem juntos para descobrir o que correu mal e como evitar isso no futuro. A comunicação é fundamental para navegar nestas situações, por isso seja honesto sobre o que aconteceu e como você se sente.
Em geral, estudar fantasias com um parceiro, com preocupação ou vergonha associada ao desejo, requer comunicação e planejamento cuidadosos. Seguindo estes conselhos, você pode criar uma experiência segura e agradável para ambos. Boa sorte!
Como os parceiros podem explorar as fantasias com segurança quando alguém se sente incomodado ou envergonhado com o desejo?
Os parceiros podem explorar suas fantasias sexuais uns com os outros, sendo honestos sobre o que querem e por que se importam com eles. Eles também devem estar abertos a ouvir os desejos do seu parceiro sem condenação e respeitar os limites. Ao estudar fantasias, os parceiros devem considerar quaisquer riscos ou desencadeadores potenciais que possam surgir de certas ações, tais como cenários de papel ou atividades BDSM.