Intimità sessuale è una parte importante di qualsiasi relazione sana, ma può essere difficile per le persone che provano ansia o vergogna intorno ai loro desideri. Studiare la fantasia con il partner può aiutare le persone a superare questi sentimenti, ma richiede una comunicazione attenta e misure di sicurezza. Questa guida fornisce suggerimenti per eseguire il processo in modo sicuro ed efficiente.
Prima di esplorare le tue fantasie, parlare apertamente e onestamente con il tuo partner di ciò che vuoi fare. Prima di continuare, definire chiaramente i limiti, i limiti e le esigenze e assicurarsi che siano a loro agio. Parlate di come pensate di assicurarvi che nessuno si faccia male o si metta in imbarazzo durante l'atto.
Per esempio, se vuoi riprodurre uno script specifico, concordare una parola sicura o un gesto che puoi usare per fermarti in qualsiasi momento.
Una volta concordato sulle misure di sicurezza, esplorare insieme la tua fantasia. Attenersi lentamente al rafforzamento della fiducia e delle frontiere. Cominciate con qualcosa di semplice, come filmare una scena di un film o leggere erotismo a voce alta. Quando vi sentite più a vostro agio, provate nuove cose, come vestirvi da tuta o usare gli accessori. Non dimenticare di mantenere il contatto visivo e toccarsi spesso per rimanere in contatto emotivamente.
Se ti senti troppo in ansia o turbato, smetti di parlare di cosa sta succedendo. Assicurarsi che il vostro partner capisca perché è necessario fare una pausa e assicurarli che esprimere emozioni e esigenze è normale. Questo può anche aiutare a fare periodicamente interruzioni durante tutta l'azione per ripristinare la comunicazione e registrarsi tra loro.
È importante ricordare che l'apprendimento delle fantasie non va sempre liscio, ed è normale! Se qualcosa va storto, non arrabbiatevi e non dare la colpa a voi stessi o al vostro partner. Invece, ammettete che tutti commettono errori, e lavorate insieme per scoprire cosa è andato storto e come evitarlo in futuro. La comunicazione è fondamentale per navigare in queste situazioni, quindi essere onesti su ciò che è successo e come si sente.
In generale, studiare le fantasie con il partner, con l'ansia o la vergogna associate al desiderio, richiede una comunicazione e una pianificazione approfondite. Seguendo questi consigli, sarete in grado di creare un'esperienza sicura e piacevole per entrambi. Buona fortuna!
Come possono i partner esplorare le fantasie in modo sicuro quando qualcuno prova l'ansia o la vergogna associata al desiderio?
I partner possono esplorare le loro fantasie sessuali tra loro, essendo onesti su ciò che vogliono e perché si preoccupano loro. Devono anche essere aperti ad ascoltare i desideri del loro partner senza essere giudicati e rispettare i limiti. Quando si studiano le fantasie, i partner devono tenere conto dei potenziali rischi o dei trigger che possono derivare da determinate azioni, come gli scenari di ruolo o le attività BDSM.