Erotic Rituals for Better Sexy Performance
Rituais eróticos são práticas únicas que as pessoas usam para aumentar a sua excitação sexual e satisfação durante momentos íntimos. Estes rituais podem incluir técnicas de estimulação física, exercícios mentais de visualização ou ações sensoriais, tais como ouvir música, ler literatura sedutora ou cheirar certos aromas. Participar regularmente destes rituais pode treinar a natureza da reação do seu corpo e facilitar a excitação rápida.
No entanto, criar uma rotina erótica eficiente requer planejamento, dedicação e consistência cuidadosos. Neste artigo, vou levá-lo através do processo de desenvolvimento e implementação de rituais eróticos bem-sucedidos para melhorar a atividade sexual.
1. Antes de começar qualquer ritual erótico, defina os seus objetivos e objetivos principais. O que quer fazer? Quer orgasmos mais intensos, aumento da duração das preliminares ou maior prazer geral durante a relação sexual? Defina os resultados desejados e leve-os em conta durante o planejamento dos procedimentos.
2. Selecione suas atividades
Explore os vários rituais eróticos e selecione aqueles que correspondem aos seus desejos e preferências.
Por exemplo, se você quiser melhorar suas habilidades de estimulação do clitóris, pense em usar dispositivos vibratórios, como um vibrador de bala ou um falhomitante, antes de entrar no ato sexual. Se você quer um impulso de penetração mais profundo, tente incluir os exercícios de Kegel na sua rotina. Você também pode usar velas, roupa interior ou até cenários de fantasia para aumentar suas sensações. Experimente até encontrar o que é melhor para você.
3. Instale a programação
A sequência é crucial quando se trata de rituais eróticos. Defina os horários que correspondem à sua rotina e comprometa-se a segui-la. Pode ser uma vez por dia ou semanalmente, dependendo da sua disponibilidade. Certifique-se de que cada sessão dura pelo menos 30 minutos, mas no máximo duas horas.
4. O erotismo inclui o aumento gradual da excitação, então comece lentamente e aumenta gradualmente a intensidade. Comece com a prática de toques delicados, carícias, beijos e outras atividades fáceis. Em seguida, vá para movimentos mais vigorosos, como adornamento, porrada ou sexo oral. Mude de técnica ao longo do tempo para evitar o tédio e a monotonia.
5. Ativar a estimulação sensorial
A estimulação sensorial é necessária para a excitação, porque ativa vários sentidos ao mesmo tempo. Use música, aromas, sons e sinais visuais para melhorar suas sensações.
Por exemplo, jogue músicas românticas durante o período preliminar, use roupa interior sedutora, adicione óleos aromáticos ou abaixe a luz. Isso cria um ambiente relaxado que contribui para a intimidade.
6. A prática de visualização mental
Visualização mental pode ajudar as pessoas a associar suas sensações físicas ao prazer sexual. Concentre-se nas reações do seu corpo, imaginando o seu parceiro ou cenário perfeito. Imagine encontrar uma localização específica ou personagens de papel diferentes. Faça a criatividade e experimente até encontrar o que lhe convém melhor.
7. Construa resistência com exercícios
Treinos de resistência podem melhorar sua resistência, permitindo-lhe participar de longas atividades de amor. Tente correr, nadar, ioga ou qualquer atividade física que aumente a frequência cardíaca e resistência. Participar desses exercícios regularmente também aumentará o seu nível de energia, facilitando-os por mais tempo durante a relação sexual.
8. Monitorar o progresso
Monitorar o progresso e ajustar o procedimento se necessário.Fique atento ao tempo que vai demorar para ficar completamente excitado e orgasmado. Preste atenção às mudanças nos níveis de intensidade e duração ao longo do tempo. Se alguma coisa não funcionar, tente substituí-la por outro método ou método alternativo.
9. Use rituais eróticos durante a relação sexual
Depois de estabelecer um ritual erótico eficaz, inclua-o nas suas atividades diárias.
Por exemplo, use dispositivos de vibração durante o período preliminar ou use roupa interior sexy durante a relação sexual. O importante é manter as coisas excitantes, apresentando a novidade e a surpresa.
10. Reveja regularmente
Suas necessidades e preferências podem mudar com o tempo, por isso reveja seus rituais eróticos periodicamente. Avalie se eles ainda alcançam os resultados desejados e, se necessário, faça as alterações necessárias. Isso garante que as suas rotinas permanecem eficazes e atuais.
Para terminar, rituais eróticos podem ajudar as pessoas a treinar seu corpo para se excitar mais rapidamente e melhorar o funcionamento sexual geral. Ao definir metas, escolher atividades, estabelecer horários, criar estimulação sensorial e monitorar o progresso, qualquer um pode criar rotinas eróticas bem sucedidas. Não se esqueça de ser paciente, consistente e adaptável ao implementar estes métodos. A prática e a dedicação podem melhorar a intimidade e o prazer.