Erotic Rituals per Better Sexy Performance
Rituali erotici sono pratiche uniche che le persone usano per aumentare la loro eccitazione sessuale e la loro soddisfazione durante i momenti intimi. Questi rituali possono includere tecniche di stimolazione fisica, esercizi di visualizzazione mentale o azioni sensoriali come l'ascolto della musica, la lettura della letteratura seducente o l'odore di alcuni profumi. Partecipare regolarmente a questi rituali può allenare la natura della reazione del vostro corpo e facilitare l'eccitazione rapida.
Tuttavia, creare una routine erotica efficace richiede un'attenta pianificazione, dedizione e coerenza. In questo articolo vi condurrò attraverso il processo di sviluppo e realizzazione di rituali erotici di successo per migliorare l'attività sessuale.
1. Prima di iniziare ogni rituale erotico, definire i vostri obiettivi e obiettivi principali. Cosa vuole ottenere? Volete orgasmi più intensi, prolungare la durata dei preliminari o più piacere generale durante il rapporto sessuale? Definire i risultati desiderati e tenerli in considerazione nella pianificazione delle procedure.
2. Scegli la tua attività
Esplora i vari rituali erotici e scegli quelli che corrispondono ai tuoi desideri e preferenze.
Per esempio, se si desidera migliorare le proprie abilità di stimolazione del clitoride, si pensi all'uso di dispositivi vibranti come il vibratore pallottoliere o il falloimitatore prima di entrare nel rapporto sessuale. Se volete una spinta più profonda di penetrazione, provare a includere gli esercizi di Kegel nella vostra routine. È anche possibile utilizzare candele, biancheria intima o anche scenari fantasiosi per aumentare le vostre sensazioni. Sperimentate finché non trovate ciò che è meglio per voi.
3. Impostare il programma
La sequenza è fondamentale quando si tratta di rituali erotici. Definire un programma che rispetti la tua routine e impegnarsi ad attenersi a essa. Può essere una volta al giorno o settimanale, a seconda della disponibilità. Assicurarsi che ogni sessione duri almeno 30 minuti, ma non più di due ore.
4. L'erotismo include un progressivo aumento dell'eccitazione, quindi iniziare lentamente e gradualmente aumentare l'intensità. Iniziate con la pratica di tocchi delicati, carezze, baci e altre attività facili. Poi andare a movimenti più energici, come l'arrotondamento, lo strappo o il sesso orale. Cambiare le tecniche nel tempo per evitare la noia e la monotonia.
5. Attivazione della stimolazione sensoriale
La stimolazione sensoriale è necessaria per l'eccitazione perché attiva più sensi contemporaneamente. Utilizzare musica, profumi, suoni e segnali visivi per migliorare le vostre sensazioni.
Per esempio, suonare canzoni romantiche durante i preliminari, indossare biancheria intima, aggiungere oli aromatici o abbassare la luce. Questo crea un ambiente rilassante che favorisce l'intimità.
6. La pratica di visualizzazione mentale
La visualizzazione mentale può aiutare le persone a collegare le loro sensazioni fisiche al piacere sessuale. Concentratevi sulle reazioni del vostro corpo immaginando il vostro partner o scenario ideale. Immaginate di trovarvi in una posizione o in personaggi diversi. Fare un lavoro di creatività e sperimentare fino a trovare ciò che è meglio per voi.
7. Costruisci resistenza con l'esercizio
Allenamento di resistenza può aumentare la vostra resistenza permettendo di partecipare a lunghe attività d'amore. Provare a correre, nuotare, yoga o qualsiasi attività fisica che aumenta la frequenza cardiaca e la resistenza. Partecipare a questi esercizi regolarmente aumenterà anche il vostro livello di energia, facilitandoli più a lungo durante il rapporto sessuale.
8. Monitoraggio avanzamento
Monitorare lo stato di avanzamento e regolare la procedura se necessario.Attenta a quanto ci vorrà per diventare completamente eccitato e orgasmato. Notate le variazioni dei livelli di intensità e durata nel tempo. Se qualcosa non funziona, provare a sostituirlo con un altro metodo o con un metodo alternativo.
9. Applicare rituali erotici durante il rapporto sessuale
Dopo aver stabilito un efficace rituale erotico, inserirlo nella vostra attività quotidiana.
Ad esempio, utilizzare dispositivi vibranti durante i preliminari o indossare biancheria intima sexy durante il rapporto sessuale. L'importante è che le cose rimangano eccitanti, rappresentando novità e stupore.
10. Rivedere regolarmente
Le tue esigenze e preferenze possono cambiare nel tempo, quindi rivedere periodicamente i tuoi rituali erotici. Valutare se raggiungono i risultati desiderati e, se necessario, apportare le modifiche necessarie. Ciò garantisce che le vostre routine rimangono efficaci e aggiornate.
In conclusione, i rituali erotici possono aiutare le persone ad allenare il proprio corpo per essere più rapidamente eccitati e migliorare l'operatività sessuale generale. Individuando gli obiettivi, scegliendo le attività, fissando i grafici, creando stimolazioni sensoriali e monitorando i progressi, chiunque può creare routine erotiche di successo. Non dimenticare di essere pazienti, coerenti e adattabili nell'implementazione di questi metodi. La pratica e l'impegno possono essere ottenuti per migliorare l'intimità e il piacere.