Quando se trata de manter um relacionamento saudável, a comunicação é fundamental. Isto é particularmente relevante quando se trata de discutir assuntos relacionados com sexo e intimidade. Para alguns casais, controlar desejos sexuais divergentes pode ser um desafio, mas isso não deve significar sacrificar intimidade ou satisfação. Neste artigo, vamos abordar estratégias de navegação em vários níveis de libido e manter a faísca em suas relações.
Uma das estratégias para gerenciar o desejo sexual inconsistente é planejar registros regulares entre si sobre o que ambos querem da sua vida sexual. Ao destacar o tempo especificamente projetado para expor suas necessidades e desejos, você pode se certificar de que o seu parceiro sabe exatamente como eles podem apoiá-lo melhor e vice-versa. Durante estes registros, seja honesto e aberto um ao outro sem condenação ou acusação. Compartilhem as vossas fantasias, medos e expectativas para encontrarem juntos soluções para ambos.
Outra estratégia para controlar o desejo sexual inadequado é praticar cuidados fora do quarto. Concentre-se em criar sua própria energia sexual através da masturbação, ler literatura erótica ou participar de atividades sensuais, como massagens ou banhos de bolha. Cuidando das suas próprias necessidades sexuais, você pode trazer mais energia e excitação para o quarto quando estiver pronto para falar com o seu parceiro.
Além disso, considerar a possibilidade de estudar formas não sexuais de expressar afeto, como abraçar ou segurar as mãos para manter a ligação entre você, mesmo que você não tenha relações sexuais frequentemente.
Se você descobrir que está tentando se comunicar efetivamente com seu parceiro sobre seus desejos sexuais, pense em procurar um terapeuta ou consultor profissional do casal especializado em relacionamentos e intimidade. Um especialista treinado vai ajudá-lo em conversas complexas e fornecer ferramentas para uma comunicação eficaz. Eles também podem oferecer formas alternativas de intimidade, tais como jogo de papel ou jogo sensorial, que podem melhorar sua conexão física e emocional.
Finalmente, manter uma relação saudável requer esforços e compromissos de ambos os parceiros. Embora não possa ser sempre fácil orientar as diferenças de libido ao conversar de forma aberta e honesta e explorar várias estratégias para manter a vida próxima, você pode construir um vínculo mais forte com o seu parceiro, ao mesmo tempo que satisfaz as necessidades do outro.
Como é que os casais lidam com o desejo sexual inconsistente sem comprometer a intimidade, a ligação ou a satisfação?
Numa relação em que um parceiro tem maior atração sexual do que outro, pode ser difícil para ambos manter a intimidade e atender às necessidades do outro. Embora muitos fatores contribuam para esta questão, a comunicação e a compreensão eficazes são essenciais.