Conflitos interpessoais não resolvidos são um dos problemas mais comuns que os casais enfrentam em suas relações. Isso pode causar vários problemas, como perturbação da comunicação, ressentimento e falta de confiança. Uma das consequências destes conflitos não resolvidos é reduzir a libido ou evitar a intimidade. Este artigo explica como isso acontece e o que os casais podem fazer para superar isso.
Quando há conflitos não resolvidos em uma relação, isso gera tensão e estresse entre os parceiros. Estes sentimentos de tensão e estresse podem se manifestar fisicamente no corpo, levando à redução da libido. Hormônios que regulam o desejo sexual afetam quando a pessoa sente estresse, o que reduz o nível de produção de testosterona. A testosterona é responsável pela manutenção da atração sexual e do nível de energia humana. Quando os níveis de testosterona caem, a libido diminui.
Além disso, quando há um conflito na relação, as pessoas tendem a se afastar uns dos outros emocionalmente e fisicamente. Eles podem se sentir desvinculados de seu parceiro, o que afeta sua capacidade de ser próximos e próximos. Como resultado, eles podem evitar contato físico e até sexo em geral. Esta falta de intimidade e intimidade pode criar uma distância maior entre eles, agravando o problema.
Há vários passos que os casais podem tomar para resolver conflitos não resolvidos e aumentar suas chances de se reencontrar. Primeiro, têm de falar abertamente sobre os seus sentimentos, necessidades e desejos. Em segundo lugar, eles têm de se ouvir, sem interromper ou dar conselhos. Em terceiro lugar, eles devem tentar entender a causa primária do conflito, em vez de se culparem mutuamente. Por fim, eles devem trabalhar juntos para encontrar soluções que beneficiem as duas partes envolvidas.
Para terminar, conflitos interpessoais não resolvidos podem reduzir a libido e evitar a intimidade nas relações.
No entanto, esses problemas não são insuperáveis e podem ser resolvidos através de comunicação eficaz, audiência ativa, compreensão e cooperação.
Como é que os conflitos interpessoais não resolvidos se manifestam como diminuição da libido ou como evitar a intimidade nas relações?
Conflitos interpessoais não resolvidos podem reduzir a libido ou evitar a intimidade por várias razões. Primeiro, as pessoas podem sentir-se incomodadas ou receosas sobre a intimidade física ou emocional com o seu parceiro por medo de serem rejeitadas, afetadas ou mal entendidas. Em segundo lugar, podem sentir-se culpados, envergonhados ou inseguros que os levam a abandonar as interações íntimas.