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COMO COMBATER A REJEIÇÃO SEXUAL E SEUS EFEITOS NA SUA AUTOESTIMA ptEN IT FR DE PL TR RU AR JA CN ES

O conceito de rejeição sexual refere-se ao facto de alguém ser rejeitado pelo contacto sexual ou pela experiência que desejava. Isso pode tomar várias formas, como recusar um encontro, recusar durante um ato sexual ou simplesmente alguém perder o interesse por eles romanticamente. A rejeição pode ser devastadora, especialmente se acontecer repetidamente.

No entanto, é importante lembrar que todos sentem rejeição em algum momento da sua vida - faz parte do processo de namoro.

A teoria da comparação social sugere que as pessoas se comparam a outras para avaliar sua autoestima. Isso significa que as pessoas podem sentir-se melhor depois de verem outra pessoa que tem piores qualidades do que elas, o que pode levar a um sentimento de superioridade ou subnotificação. Quando uma pessoa se sente rejeitada, essa teoria também sugere que provavelmente vai procurar comparações com outros para entender o que aconteceu.

Por exemplo, se um homem for recusado a sair, ele pode começar a se comparar com outros homens que têm mais sucesso com mulheres. Da mesma forma, se uma mulher é rejeitada sexualmente, pode comparar-se com outras mulheres que tiveram mais sucesso.

No entanto, tendências de comparação social podem realmente agravar a dor de rejeição sexual. Se alguém começa a se sentir menos desejado do que os outros, pode ficar deprimido e sentir-se inútil. Eles também podem começar a duvidar da sua própria atração ou valor como personalidade. Isso pode causar vergonha, baixa autoestima e até ansiedade ou depressão. Além disso, as pessoas podem começar a acreditar que não são dignas de amor ou intimidade, o que pode causar danos adicionais às suas relações e saúde mental.

Em alguns casos, as pessoas podem responder à rejeição atacando ou tornando-se agressivas contra a pessoa que as rejeitou. Outros podem aprender a rejeitar e acusar-se de não ser atraente ou indesejável. No entanto, outros podem tornar-se obcecados por um homem que os rejeitou e tentar recuperá-los por todos os meios necessários. Estas reações são conhecidas como contraproducentes, porque só agravam a situação.

Em geral, a rejeição sexual interage complexamente com as tendências de comparação social. Por um lado, isso pode fortalecer as crenças negativas sobre si mesmo e levar a comportamentos destrutivos.

No entanto, por outro lado, também pode permitir crescimento e autorreflexão. Reconhecendo os nossos erros e trabalhando para nos melhorar, podemos aprender com a rejeição e avançar com um caminho saudável.

Como a rejeição sexual interage com as tendências da comparação social?

Há vários conceitos na psicologia que podem estar relacionados com a rejeição sexual e tendências de comparação social. O conceito de autoestima é um deles. A autoestima refere-se à avaliação geral do indivíduo sobre sua importância ou valor como indivíduo. Quando alguém tem rejeição sexual, pode interpretar isso como um sinal de deficiência pessoal ou falta de interesse, o que pode afetar a sua autoestima.