Muitas pessoas têm dificuldade em permanecer sexualmente ativas quando o seu casamento enfrenta dificuldades.
No entanto, isso não é necessário se os dois parceiros estiverem dispostos a trabalhar nisso. Em momentos de incerteza conjugal, a intimidade sexual pode tomar diferentes formas e se adaptar apropriadamente. Estas são algumas das formas que os casais podem manter a intimidade, apesar dos problemas que enfrentam.
A intimidade sexual ainda pode surgir, mesmo que o apego físico seja limitado devido à distância ou ao estresse. Parceiros que fisicamente não podem estar juntos podem ainda desfrutar da intimidade emocional graças a chamadas telefônicas, videochamadas, mensagens de texto e interações nas redes sociais. Embora estes métodos não permitam um toque direto, eles ainda permitem que os parceiros expressem amor e se apoiem de maneiras não sexuais.
Casais também podem praticar criatividade no quarto em períodos de incerteza conjugal. Tente novos cargos ou atividades que tornem as coisas interessantes e fascinantes. A introdução de adereços como óleos de massagem, bandagens nos olhos ou cenários de jogos de papel pode ajudar a animar o ato. Experimentos com estimulação sensorial como comida, efeitos de luz, música ou aromas também podem melhorar a experiência.
É importante dar prioridade à comunicação e abertura durante a incerteza familiar. Os casais devem falar sobre o que gostam, não gostam, e querem mais no quarto. Isso ajuda-os a compreender melhor as necessidades e os desejos do outro, o que, por sua vez, cria uma conexão mais forte. Os parceiros devem evitar fazer comentários ou comentários negativos sobre o seu corpo. Eles também devem evitar o uso do sexo como punição ou recompensa por bom comportamento. Em vez disso, eles devem ver isso como uma oportunidade de explorar e comunicar a um nível mais profundo.
Ao tentar inflamar a intimidade sexual após um período de incerteza conjugal, os casais devem tomar isso devagar. Eles devem se concentrar em criar um ambiente tranquilo, em que ambos os parceiros se sentem confortáveis, compartilhando seus pensamentos e sentimentos, sem medo de serem julgados. O tempo que você leva para abraçar, beijar e acariciar um ao outro pode ser tão importante quanto um ato sexual.
Finalmente, os casais devem se lembrar que a intimidade sexual não deve se limitar necessariamente ao contato físico. Compartilhamento de segredos, planeamento de atividades futuras e apoio emocional um ao outro são todas formas de criar uma conexão forte fora do quarto. Concentrando-se nestas áreas, os casais podem manter a sua relação mesmo em circunstâncias difíceis.
Como é que a intimidade sexual se adapta em períodos de incerteza conjugal?
Durante a incerteza conjugal, casais podem sofrer alterações em seus níveis de intimidade sexual. Isso pode estar relacionado com vários fatores, tais como estresse, ansiedade e perturbação da comunicação. Para alguns casais, este período de mudança pode causar uma sensação de insegurança, medo e insegurança em si mesmos, o que pode afetar negativamente a sua vida sexual.