Após a reforma, muitos casais tentam manter o nível de intimidade anterior. Os aposentados geralmente têm mais tempo para passar juntos, mas podem não ter motivação e energia para exercícios físicos que já foram agradáveis. Isso pode reduzir a proximidade entre os parceiros.
No entanto, os casais podem se adaptar a esta nova fase da vida e encontrar maneiras de se manter conectados fisicamente e emocionalmente. Uma das formas de os casais manterem a intimidade após a aposentadoria é explorar juntos novas paixões e interesses. Casais que compartilham a paixão por algo, como viajar ou jardinar, muitas vezes têm um desejo maior de estar um ao lado do outro. Eles também podem dar tempo para encontros ou agendamento de eventos especiais, como encontros ou viagens de fim de semana. Outra estratégia é focar na ligação emocional, não na intimidade física. A comunicação aberta sobre os sentimentos e a gratidão do outro podem ajudar a fortalecer as relações. Casais também podem experimentar novas posições e técnicas sexuais para manter as coisas excitantes e frescas. É importante lembrar que a intimidade vai além da mera atração física - requer esforço e comunicação. Com paciência e criatividade, os casais aposentados podem continuar a se aproximar e comunicar entre si.
Dicas de preservação da intimidade após a aposentadoria
Os casais devem aproveitar sua nova liberdade e explorar os novos interesses juntos. Se eles querem aprender uma nova língua, fazer um hobby ou começar a fazer voluntariado, as aulas que os preocupam podem criar uma sensação de propósito comum e excitação. Casais com boa saúde também podem considerar a possibilidade de tentar novas posições e métodos sexuais para reviver sua privacidade.
Seja aberto e honesto
Fale abertamente sobre suas necessidades e desejos. Seja honesto em relação ao que gosta e não desfrute sexualmente. Compartilhe os medos ou preocupações que podem ter sobre a proximidade após a reforma. Ouçam os pensamentos e as ideias de um parceiro sem julgamentos. Isso ajudará a fortalecer a confiança e o vínculo.
Deixe o romance vivo
Planeje noites românticas ou surpreenda o parceiro com gestos elaborados, como flores, cartões ou presentes. Dê um tempo de abraços, beijos e abraços durante o dia. Mostre carinho com palavras e ações, em vez de se basear apenas no toque.
Procure ajuda profissional
Se você e seu parceiro estiverem tentando manter a intimidade, procure ajuda profissional com um terapeuta ou consultor especializado em relacionamentos. Eles podem ajudá-lo a melhorar a sua relação. É normal pedir ajuda quando necessário - mostra força e compromisso com o seu casamento.
Para terminar, os casais podem se adaptar à mudança do nível de intimidade, explorando novas paixões, sendo abertos e honestos em relação aos seus sentimentos, mantendo o romance vivo e procurando ajuda profissional, se necessário. Com paciência, criatividade e comunicação, os casais aposentados podem continuar a se aproximar e encontrar novas formas de se comunicar física e emocionalmente.
Como os casais adaptam a intimidade após a reforma?
Muitos fatores influenciam a forma como os casais adaptam sua intimidade após a aposentadoria. Um deles é a capacidade de manter uma linha de comunicação aberta entre si, garantindo compreensão e apoio, mesmo quando enfrentam problemas como problemas de saúde, limitações financeiras ou isolamento social. Os aposentados devem se lembrar de que não devem considerar o papel do outro como adequado e continuar a desenvolver interesses comuns, hobbies e atividades de crescimento pessoal que promovam a intimidade.