Como é que as mulheres regulam o seu sentimento de ciúmes quando estão em relações abertas em comparação com as fechadas? Este ensaio explora esta questão através de pesquisas e experiências pessoais.
Relações abertas
Relações abertas é um tipo de relação poliamora, quando os parceiros podem ter várias relações românticas e/ou sexuais fora de suas relações básicas. O ciúme pode ser causado pelo medo de perder o afeto, sentir-se substituído ou ficar para trás. Foi descoberto que as mulheres em relacionamentos abertos tendem a regular seus sentimentos de ciúmes melhor do que os fechados, porque elas têm mais controle sobre quem entra em suas vidas. Eles também consideram o ciúme como uma parte natural de estar nessa relação, em vez de algo que deve ser reprimido ou ignorado.
No entanto, as mulheres em relações abertas ainda podem se preocupar com a participação do parceiro em relações com outras pessoas.
Relações fechadas
Em contrapartida, mulheres em relações fechadas se limitam ao sexo e intimidade emocional com apenas uma pessoa. Quando eles têm ciúmes, pode ser devido à falta de confiança ou controle sobre o comportamento de seu parceiro. Eles podem se sentir desconfortáveis quando o seu parceiro entra em qualquer forma de intimidade física com outra pessoa. Para controlar esses sentimentos, eles devem aprender a comunicar e estabelecer limites dentro das relações. Algumas mulheres podem até decidir deixar o seu relacionamento se não conseguirem lidar com as emoções associadas a isso.
Experiência pessoal
Atualmente estou em relações abertas, e notei que meus níveis de ciúmes variam de acordo com o quanto eu me sinto seguro na própria relação. Se confio no meu parceiro e acredito que ele não se vai perder, não tenho muito ciúme. Por outro lado, se eu sentir que ele está a esconder alguma coisa ou a evitar-me, então eu fico mais propensa a sentir inveja e raiva.
Em geral, Eu acho que a comunicação é fundamental para lidar com esses problemas, tanto em relações abertas como fechadas.
As mulheres podem ajustar seus sentimentos de ciúmes de forma diferente, dependendo do tipo de relacionamento em que são constituídas. Há mais liberdade em relações abertas e menos pressão para se adequar às normas sociais em torno da monogamia. Isso garante maior autonomia e flexibilidade em relação a quem entra na sua vida romântica/sexualmente.
No entanto, gerenciar essas emoções ainda requer esforço e habilidades de comunicação. Em relações fechadas, muitas vezes há menos oportunidades de exploração fora da parceria primária, mas também menos risco quando se trata de infidelidade. As mulheres têm de trabalhar através da sua insegurança para se manterem nessa relação sem ressentimento ou medo.
Como é que as mulheres regulam o ciúme em relações abertas e fechadas?
Ciúmes são emoções que podem surgir quando alguém se sente ameaçado por um potencial rival por afeto, recursos ou atenção de outro. Em relações abertas, quando ambos os parceiros têm permissão para perseguir outros interesses românticos ou sexuais, as mulheres podem ter dificuldade para lidar com seu sentimento de ciúme dos interesses externos de seu parceiro. Isso pode ter consequências negativas para a confiança, comunicação e intimidade nas relações.