Na sexualidade humana, as fantasias sexuais são pensamentos e imagens de pensamento que podem ser experimentadas ao acordar ou adormecer. Muitas vezes incluem elementos visuais, auditivos, tátil, olfativos e cinestéticos, incluindo prazer físico, emoções, situações, cenários e temas. Existem estudos amplos para apoiar o conceito de que as pessoas têm uma necessidade congênita de experimentar sentimentos agradáveis, o que levou à ideia de que fantasias sexuais repetidas podem servir como fins adaptativos para manter a excitação e a conexão emocional. Este artigo explica como essas fantasias fazem isso.
Fantasias sexuais podem satisfazer as necessidades básicas de conforto físico, segurança e autoestima. Fisiologicamente, eles podem aumentar os níveis de dopamina, oxitocina e endorfinas, criando um sentimento de euforia, felicidade, excitação, confiança, amor e segurança. Eles também provocam reações neuroquímicas no cérebro, como aumento do fluxo de sangue para os genitais, estimulação de abreviações orgasmicas e indução da sonolência. Emocionalmente, eles podem proporcionar um sentimento de potencialização, pertença, controle e liberdade de restrições sociais. Psicologicamente, eles permitem às pessoas experimentar novas ideias, explorar diferentes identidades, lidar com o estresse, desafiar tabus, tirar o tédio e fugir da realidade. Socialmente, criam intimidade, dividindo interesses, desejos, limites e preferências.
Fantasias podem ajudar a criar relacionamentos, melhorar a comunicação, aprofundar a intimidade e fortalecer os laços. Pessoas que se sentem seguras e seguras o suficiente para expressar suas fantasias são mais propensas a estabelecer uma relação saudável baseada em honestidade, transparência e respeito mútuo. As fantasias podem promover a abertura, a vulnerabilidade, a pesquisa e a brincadeira, contribuindo para a criatividade, a imaginação e a novidade no contato sexual. Eles podem ajudar os casais a descobrir a sua química única e descobrir o que os emociona, ao longo do tempo, fortalecendo a confiança, confiança e paixão. Eles desenvolvem laços íntimos através da imaginação compartilhada, permitindo que os parceiros compartilhem o mundo secreto onde tudo é possível.
Fantasias sexuais podem desempenhar várias funções para indivíduos, incluindo auto-regulação, redução do estresse, regulação do humor e resolução de problemas. A prática da fantasia permite que as pessoas processem emoções ou memórias complexas sem se concentrar nelas, reduzindo a ansiedade, a depressão e a tensão. Ele também oferece uma saída para a expressão criativa, oferecendo espaço privado para o estudo de ideias que não seriam aceitáveis socialmente.
Por exemplo, alguém pode se imaginar como um super-herói ou um vampiro com uma sensação de poder, controle e imortalidade. Isso pode ser terapêutico se ajuda a lidar com sentimentos negativos, como raiva, ressentimento ou medo.
Em geral, fantasias sexuais recorrentes servem a objetivos adaptativos, atendendo a necessidades básicas, facilitando a comunicação, melhorando a intimidade e promovendo a criatividade.
No entanto, eles devem ser usados de forma responsável com parceiros concordantes que compreendam a diferença entre a fantasia e a realidade. Enquanto alguns podem ver as fantasias como entretenimento inofensivo, outros podem interpretá-las como ameaças à monogamia, fidelidade ou compromisso.
Em última análise, o valor das fantasias sexuais depende de como as pessoas as usam para melhorar as relações, melhorar a saúde e expressar-se de forma genuína.
Como as fantasias sexuais repetidas servem como ferramentas adaptativas para manter a excitação e a conexão emocional?
As fantasias sexuais podem servir como ferramentas adaptativas para manter a excitação e a conexão emocional, oferecendo às pessoas uma saída segura e privada para explorar seus desejos, necessidades e interesses. As fantasias também podem ajudar as pessoas a se relacionar emocionalmente com seus parceiros, oferecendo-lhes a oportunidade de explorar interesses e intimidade comuns. Ao participar nestas atividades, os casais podem fortalecer seus laços emocionais e fortalecer a confiança e intimidade.