Muitas vezes há regras silenciosas na sociedade sobre o que é considerado um comportamento apropriado e aceitável quando se trata de sexo e sexualidade. Estas regras podem ser influenciadas por normas culturais, crenças religiosas e valores pessoais.
No entanto, muitas pessoas também podem ter seu conjunto único de costumes pessoais que determinam suas decisões sobre atividades íntimas. Essas crenças morais aprendidas podem ter um impacto significativo no quão confortável alguém se sente ao experimentar no quarto, incluindo experimentar coisas novas, expressar desejos, explorar fantasias e participar de uma não-monogamia consensual. Quando estes fatores interagem, podem causar sentimentos contraditórios e oscilações em relação a certos comportamentos. Este artigo vai considerar como as crenças morais internalizadas e as normas sexuais sociais afetam o conforto através de experiências e propor estratégias para superar essas tensões.
Crenças morais internalizadas
Crenças morais internalizadas referem-se aos valores, princípios e ética que a pessoa aprendeu através da educação, educação ou experiência pessoal. Eles formam a nossa compreensão do certo e do errado, do bom e do mau, e podem influenciar o nosso processo de decisão quando enfrentamos escolhas. Alguns exemplos gerais das crenças morais aprendidas incluem pureza, lealdade, monogamia, consentimento e respeito por si e por outros. As pessoas podem aprender com os pais, professores, amigos, colegas, meios de comunicação ou outras fontes, e tornam-se parte integrante da nossa personalidade.
Por exemplo, algumas pessoas podem pensar que o sexo só deve acontecer no casamento, enquanto outras apreciam a comunicação aberta e a honestidade nas relações. Estas ideias podem ser profundamente informadas sobre a nossa atitude em relação ao sexo e ao namoro e influenciar a nossa orientação em encontros românticos e eróticos.
Normas sexuais sociais
A sociedade também tem um papel importante na formação de comportamento sexual e expectativas. As diferentes culturas são diferentes para o sexo e o que é considerado aceitável, que pode variar amplamente de acordo com a localização, religião, classe social, gênero e outros fatores.
Por exemplo, muitas sociedades tradicionais se concentram na virgindade antes do casamento, enquanto a cultura ocidental contemporânea frequentemente promove encontros aleatórios e estandes de um dia. O sistema legal também pode regular comportamentos como a idade do consentimento, as leis de nudez e a não monogamia consensual. Estas normas podem levar a pressões e julgamentos sobre certos comportamentos que podem afetar o nível de conforto através de experiências.
Sentimentos contraditórios
Quando as crenças morais aprendidas e as normas sociais são conflitantes, isso pode criar tensões em relação à pesquisa sexual.
Por exemplo, alguém que valoriza a pureza pode se sentir em conflito ao tentar BDSM, swing ou poliamoria, porque essas ações são contrárias ao seu sentimento pessoal de bem e mal. Pelo contrário, alguém que vive numa sociedade mais permissiva pode sentir-se desconfortável com o nível de intimidade necessário para a monogamia a longo prazo, se quiser mais diversidade. Quando estes sentimentos surgem, há várias estratégias que as pessoas podem usar para navegar na tensão:
1. Falem com os parceiros de forma aberta e honesta. Falar sobre desejos, limites e medos pode ajudar a resolver conflitos e fortalecer a confiança. Isso inclui a vontade de ouvir sem condenação e participar de um debate saudável.
2. Procure apoio de amigos, família ou especialistas em saúde mental. Redes de suporte podem fornecer compaixão e perspectiva na navegação em situações difíceis. Terapia pode resolver problemas básicos como vergonha ou vinhos relacionados com sexo.
3.Explore as fantasias de forma segura e lenta - Ao experimentar coisas novas em privado, você pode permitir que o espaço aprenda e se adapte antes de introduzi-las em relacionamentos. Reconhecer o desconforto, mantendo-se curioso e compassivo em relação a si e aos outros, é importante.
4. Conheça as diferentes perspectivas. Ler livros, artigos e pesquisas pode ampliar a compreensão de diferentes opiniões e experiências. Isso pode incluir o estudo de sexos não perecíveis, comunidades de desgaste e estruturas alternativas de relacionamento.
5. Desafiar suposições e questionar as normas culturais. O pensamento crítico e a reflexão podem desafiar crenças que não correspondem mais aos valores individuais. Isto pode incluir desafiar pressões externas e redefinir o seu próprio sentimento.
6. Pratique compaixão por si mesmo - reconhecer as necessidades pessoais, a insegurança e as limitações pode cultivar a consciência e a aceitação. Exercícios de conscientização, meditação e diários podem contribuir para a paz interna e a resiliência.
As experiências são parte normal do desenvolvimento sexual humano, mas podem ser dificultadas pelas crenças morais e normas sociais. Falando abertamente, procurando apoio, treinando-se e se exercitando
Como as crenças morais aprendidas e as normas sexuais sociais afetam o conforto nas experiências?
A forma como percebemos e compreendemos a moral está profundamente enraizada na nossa educação cultural, bem como nas expectativas e experiências sociais. O nosso sentimento de bem e mal pode ser moldado por nossas origens religiosas, valores familiares e costumes sociais. Estes fatores também podem determinar quão confortáveis as pessoas se sentem ao se envolver sexualmente fora de suas relações normais.