As pessoas ficaram fascinadas com o amor, o sexo e as relações desde os tempos antigos.
No entanto, poucas pessoas percebem que, com a idade, nossos corpos mudam de uma forma que pode afetar a nossa vida sexual.
Por exemplo, os homens experimentam uma redução gradual dos níveis de testosterona, o que pode afetar sua libido, ereção e ejaculação, enquanto as mulheres passam pela menopausa e sofrem uma diminuição da produção de estrogênio, o que leva à secura vaginal e à redução da lubrificação. Estas mudanças podem dificultar a manutenção de relações românticas saudáveis mais tarde. Mas como é que estas alterações hormonais afetam a intimidade dos homens, não como as mulheres? Este artigo abordará a questão em detalhe.
Hormônios masculinos e proximidade
Com a idade, homens podem notar uma diminuição de seu desejo de sexo devido a níveis mais baixos de testosterona. A testosterona é responsável pela libido e capacidade de alcançar e manter a ereção, por isso, quando o seu nível cai, o seu interesse pelo sexo também cai.
Além disso, os homens podem precisar de mais tempo para o orgasmo e eles terão mais dificuldade para obter ou manter a ereção. Enquanto alguns homens se adaptam a essas mudanças, experimentando diferentes métodos, outros tentam se manter em contacto com seus parceiros emocionalmente e fisicamente.
Hormônios femininos e proximidade
Por outro lado, as mulheres são submetidas a alterações hormonais durante a menopausa, que reduzem os níveis de estrogênio. O estrogênio ajuda a regular o sistema reprodutivo feminino, incluindo a vagina, tornando-o mais fino e menos elástico. Isso pode levar a um ato sexual doloroso, dificuldade para alcançar o orgasmo e falta de lubrificação vaginal. As mulheres também podem experimentar marés, suores noturnos, mudanças de humor, e aumento de peso que pode afetar sua autoestima e confiança na cama.
No entanto, algumas mulheres estão descobrindo novas formas de se divertir sexualmente sem uma relação sexual penetrante.
Diferenças de intimidade
Enquanto ambos os sexos experimentam alterações físicas e emocionais com a idade, há várias diferenças na forma como essas mudanças afetam a proximidade.
Por exemplo, os homens podem ser tímidos por sua atividade sexual em declínio, o que leva a um sentimento de vergonha e isolamento. Eles podem evitar situações íntimas ou buscar tratamento, como Viagra ou terapia de substituição com testosterona. Por outro lado, as mulheres podem se concentrar em formas não sexuais de intimidade, como abraços, mãos dadas ou troca de pensamentos e sentimentos. Alguns casais se adaptam às mudanças, explorando novas ações sexuais, como sexo oral, massagens ou jogos de papel.
Para terminar, o declínio hormonal pode ter um efeito profundo na sexualidade de homens e mulheres envelhecidos. Enquanto ambos os sexos lutam contra alterações na libido, orgasmo e excitação, suas reações variam. Os homens podem ser mais propensos a encontrar soluções médicas, enquanto as mulheres estudam formas alternativas de intimidade. Com a idade, é importante falar abertamente com os nossos parceiros e encontrar formas de se adaptar às necessidades e desejos em mudança. Com paciência, compreensão e criatividade, os casais podem manter uma relação saudável até aos seus anos dourados.
Como a redução hormonal em homens envelhecidos não afeta a proximidade como as mulheres?
Intimidade é parte integrante de qualquer relação que aproxime as duas pessoas fisicamente, emocionalmente e mentalmente. Com a idade, o nosso organismo sofre muitas alterações devido à diminuição de diferentes hormônios, como a testosterona em homens e o estrogênio em mulheres. Enquanto ambos os sexos experimentam esta diminuição de seus hormônios relevantes, pode ter diferentes efeitos sobre a forma como eles se veem e se expressam em momentos íntimos.