La gente ha estado fascinada por el amor, el sexo, y las relaciones desde la antigüedad.
Sin embargo, pocos entienden que con la edad, nuestros cuerpos cambian de una manera que puede afectar nuestra vida sexual.
Por ejemplo, los hombres experimentan una disminución gradual de sus niveles de testosterona, lo que puede afectar su libido, erección y eyaculación, mientras que las mujeres se someten a la menopausia y experimentan una disminución en la producción de estrógeno, lo que resulta en una sequedad vaginal y una disminución en la lubricación. Estos cambios pueden dificultar el mantenimiento de relaciones románticas saludables más adelante en la vida. Pero, ¿cómo afectan estos cambios hormonales a la intimidad en los hombres de una manera diferente a la de las mujeres? Este artículo abordará esta cuestión en detalle.
Hormonas masculinas y proximidad
Con la edad, los hombres pueden notar una disminución en su deseo de tener relaciones sexuales debido a niveles más bajos de testosterona. La testosterona es responsable de la libido y de la capacidad de alcanzar y mantener la erección, por lo que cuando su nivel desciende también cae su interés por el sexo.
Además, los hombres pueden necesitar más tiempo para un orgasmo y tendrán más dificultades para obtener o mantener una erección. Mientras algunos hombres se adaptan a estos cambios experimentando con diferentes métodos, otros luchan por mantenerse conectados con sus parejas emocional y físicamente.
Hormonas femeninas y proximidad
Por otro lado, las mujeres sufren cambios hormonales durante la menopausia que conducen a una disminución de los niveles de estrógeno. El estrógeno ayuda a regular el sistema reproductivo femenino, incluida la vagina, haciéndolo más delgado y menos elástico. Esto puede resultar en relaciones sexuales dolorosas, dificultad para alcanzar el orgasmo y falta de lubricación vaginal. Las mujeres también pueden experimentar sofocos, sudores nocturnos, cambios de humor, y aumento de peso que puede afectar su autoestima y confianza en la cama.
Sin embargo, algunas mujeres están descubriendo nuevas formas de obtener placer sexual sin tener relaciones sexuales penetrantes.
Diferencias en la intimidad
Si bien ambos sexos experimentan cambios físicos y emocionales con la edad, hay varias diferencias en la forma en que estos cambios afectan a la intimidad.
Por ejemplo, los hombres pueden avergonzarse de su actividad sexual decreciente, lo que conduce a sentimientos de vergüenza y aislamiento. Pueden evitar situaciones íntimas en general o buscar tratamiento, como viagra o terapia de reemplazo de testosterona. Por otro lado, las mujeres pueden centrarse en formas no sexuales de intimidad, como abrazarse, tomar las manos o compartir pensamientos y sentimientos. Algunas parejas se adaptan a los cambios explorando nuevas actividades sexuales como el sexo oral, los masajes o los juegos de rol.
En conclusión, la disminución hormonal puede tener un profundo impacto en la sexualidad de hombres y mujeres envejecidos. Mientras ambos sexos luchan contra los cambios en la libido, el orgasmo y la excitación, sus reacciones varían. Los hombres pueden ser más propensos a buscar soluciones médicas, mientras que las mujeres estudian formas alternativas de intimidad. Con la edad, es importante comunicarse abiertamente con nuestros socios y encontrar formas de adaptarse a las necesidades y deseos cambiantes. Gracias a la paciencia, comprensión y creatividad, las parejas pueden mantener relaciones saludables hasta sus años dorados.
¿Cómo afecta la disminución hormonal en hombres envejecidos a la intimidad de manera diferente a la de las mujeres?
La intimidad es una parte esencial de cualquier relación que acerque a dos personas física, emocional y mentalmente. Con la edad, nuestro cuerpo sufre muchos cambios debido a la disminución de varias hormonas, como la testosterona en los hombres y el estrógeno en las mujeres. Si bien ambos sexos experimentan esta disminución de sus respectivas hormonas, puede tener efectos diferentes en la forma en que perciben y se expresan en momentos íntimos.