Durante o orgasmo, os músculos do fundo pélvico encolhem ritmicamente. Faz parte do processo normal de clímax sexual, que acontece quando o corpo alivia a tensão gerada durante a estimulação sexual e provoca um intenso sentimento de prazer. O orgasmo pode ser alcançado através da estimulação física dos órgãos sexuais ou do clitóris, mas também psicologicamente, através da liberação de endorfinas e oxitocina. É uma parte natural de uma reprodução humana que foi amplamente estudada sobre o seu papel na satisfação sexual e benefícios para a saúde.
Durante a estimulação sexual, o corpo envia sinais para o cérebro, ordenando que ele faça atividades que levem ao orgasmo. Isto inclui batimentos cardíacos, respiração, fluxo sanguíneo e contração de diferentes grupos musculares. A vagina e outros órgãos reprodutivos tornam-se mais sensíveis e engordam na preparação para a penetração. Uma vez que a excitação atinge um determinado nível, pode chegar o momento da plataforma antes de atingir o orgasmo.
As contrações orgasmicas ocorrem nos músculos do fundo pélvico, que estão localizados entre o osso púbico e o cavador. Estes músculos encolhem rapidamente, provocando espasmos involuntários que produzem uma sensação poderosa. A intensidade e a duração destes cortes variam de pessoa para pessoa, mas normalmente duram cerca de 10 a 20 segundos. Isso é frequentemente acompanhado por um forte sentimento de prazer, euforia e relaxamento.
As reduções orgasmicas beneficiam o organismo de várias formas. Eles podem ajudar a fortalecer os músculos do fundo pélvico, melhorar a circulação sanguínea, reduzir o stress e ansiedade e até aumentar o humor. Eles também foram associados à redução do risco de incontinência urinária e outros estados associados aos músculos debilitados do fundo pélvico.
No entanto, demais exercícios destes músculos durante o sexo ou de outra forma pode causar desconforto ou dor.
Depois do orgasmo, o corpo volta aos níveis normais de hormônios e atividade, mas isso não significa o fim do prazer sexual. Orgasmo é apenas uma parte de uma experiência maior, que inclui toque, intimidade, comunicação e conexão emocional com o parceiro. Independentemente de você alcançar o orgasmo rapidamente ou lentamente, é importante desfrutar do momento e apreciar toda a gama de sensações relacionadas com a expressão sexual.
O orgasmo é um processo complexo que requer atividade física e mental. Compreendendo seus mecanismos e benefícios, podemos valorizar melhor o nosso corpo e celebrar a alegria da sexualidade.