Satisfação sexual é uma parte importante de qualquer relação. Quando casais enfrentam contatos sexuais frequentes que são satisfatórios para ambos os parceiros, eles tendem a ter laços mais fortes e melhores habilidades de comunicação. Isso pode ajudá-los a trabalhar em equipa, enfrentando situações difíceis ou problemas fora do seu relacionamento. Estudos mostram que a capacidade do casal de se comunicar e lidar com conflitos de forma eficaz durante as tensões depende em grande medida do quanto cada parceiro se sente satisfeito com sua vida sexual.
Para que o casal chegue a um nível elevado de satisfação sexual, é preciso um esforço por parte de ambas as pessoas envolvidas. Casais devem se dedicar regularmente e estabelecer a confiança para se sentir confortável explorando novas ações sexuais.
Além disso, a comunicação aberta sobre desejos e expectativas ajuda a garantir que cada um receberá o que quiser do quarto. Quando um parceiro se sente não cumprido ou insatisfeito, pode causar ressentimento e distância entre os dois parceiros.
Alcançar a satisfação sexual requer mais do que uma intimidade física; a conexão emocional também desempenha um papel na criação de um vínculo sólido entre os parceiros.
Por exemplo, compartilhar tempo de qualidade fora de casa e expressar apreço pelas qualidades únicas do outro fortalece a confiança e as relações em geral. Quando isso acontece, é mais provável que os casais superem os estresses juntos, porque eles desenvolveram estratégias para trabalhar juntos nos problemas.
Casais que mantêm um nível saudável de satisfação sexual tendem a ficar juntos por mais tempo do que aqueles cujos relacionamentos não têm uma intimidade apaixonada. Uma das razões pode ser que estes casais aprendem a se manter emocionalmente durante os testes, em vez de se encerrar em si mesmos ou procurar conforto noutro lugar.
Em geral, orgasmos regulares podem aumentar a confiança e a autoestima, ao mesmo tempo que reduzem o sentimento de solidão e ansiedade.
Finalmente, os contatos sexuais constantes permitem que as pessoas tenham confiança no parceiro com o tempo. Isso faz com que eles se sintam menos ansiosos quando enfrentam problemas externos, pois sabem que sempre terão alguém por perto que os entenda de perto.
Além disso, casais que desfrutam do sexo muitas vezes têm um nível mais elevado de satisfação em suas relações, o que leva a melhores habilidades para resolver problemas fora do quarto. Assim, o alto nível de satisfação sexual contribui significativamente para a capacidade do casal de navegar com sucesso em estresse externo.
Como a alta satisfação sexual contribui para a capacidade do casal de navegar com sucesso em estresse externo?
De acordo com os pesquisadores, casais que relatam níveis mais elevados de satisfação sexual são mais propensos a navegar com sucesso em fatores externos de estresse, tais como tensão financeira, exigências no local de trabalho e pressão familiar. Isto porque a intimidade sexual pode dar às pessoas um sentimento de segurança e estabilidade que as ajuda a lidar com situações difíceis além de suas relações.